ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಂಬೆ ನೀರು - ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದು

ನಿಂಬೆ ಪದರವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಜಲವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಟಮಿನ್ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ವಿಶೇಷ ವೆಚ್ಚಗಳು ಮತ್ತು "ಆರೋಗ್ಯದ ಅಮೃತಶಿಲೆಯ" ರಚಿಸುವ ಸಮಯದ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇಲ್ಲ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ವಿಶೇಷ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸರಾಸರಿ ದಿನನಿತ್ಯದ ಸೇವನೆಯು 1.5 - 2 ಲೀಟರ್ಗಳ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗಬೇಕು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಗಾಜಿನ ನೀರು, ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸಿದ, ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ದ್ರವಕ್ಕೆ ದೇಹವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯದ ವಿಶೇಷ ಮೌಲ್ಯವೆಂದರೆ ಇದು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಸಿಟ್ರಸ್ನ ಕುಲದ ಈ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ನೀರಿಗೆ ಹಾನಿ

ಒಂದು ನಿಂಬೆ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಇಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಹಲ್ಲುಗಳ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ತಾಪಮಾನ ಹನಿಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳು ಅಶಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಿದರೆ, ಅದು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲು ಟ್ಯೂಬ್ ಮೂಲಕ ನಿಂಬೆ ಜೊತೆಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಕುಡಿಯುವ ನೀರು. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ C ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವು ಎದೆಯುರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಂಬೆ ಒಂದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಜೇನಿನ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ ಪರಸ್ಪರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಿದ ನೀರಿನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ:

• ಆಹಾರದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಟಂಡೆಮ್ ಜೇನು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಕುಡಿದು ನಂತರ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು, ಅದರ ನವ ಯೌವನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗುಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಸೇವನೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಂಬೆ ನೀರನ್ನು ಚರ್ಮದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಬಾಹ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂಲಕ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೇವಿಸಿದ ಆಹಾರದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಜೀವಾಣು ವಿಷ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೂಕದ ನಷ್ಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.