ನಿಂಬೆ ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣದೊಂದಿಗೆ ಸೋಡಾ

ನಿಂಬೆ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ "ಸ್ಲಿಮಿಂಗ್" ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲ , ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸೋಡಾ ಕೂಡಾ. ನಾವು ತೂಕ ನಷ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕರು ವಿವಿಧ ಪವಾಡ ನಮ್ಮ ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ಆಧಾರಿತ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದರು ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಇಂದು ನಾವು ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ, ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಸೋಡಾ ಹೆಚ್ಚು "ಸುಧಾರಿತ" ಆವೃತ್ತಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದರಿಂದಲೂ ತತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಾವು ನೆನಪಿಸೋಣ.

ಸೋಡಾ

ನಮ್ಮ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಸೋಡಾದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಾರದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಎಲ್ಲಾ ಮೂರ್ಖತನದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅನಿಸಿಕೆ, ಕೆಜಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಅತೀಂದ್ರಿಯವಾಗಿದೆ) ಕೆಜಿಗಳಾಗಬಹುದು. ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸೋಡಾ ಕುಡಿಯಲು ನಾವು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಊಟಕ್ಕೂ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡೋಣ. ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸೋಡಾ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಸೋಡಾ ಆಲ್ಕಲೈನ್ ಪರಿಸರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಜಠರದ ರಸ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಕರಗಿದ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವ ಏನೂ ಅಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಇಲ್ಲದೆ (ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಮ್ಲಗಳು) ಆಹಾರವು ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೋಡಾ (ಕ್ಷಾರೀಯ) ಹೊಟ್ಟೆಗೆ (ಆಸಿಡ್) ಸಿಕ್ಕಿತು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಿತು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು "ತೂಗುಹಾಕುತ್ತದೆ" ಎಂಬುದು ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾವು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾದವುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ನಿಮಗೆ ಕಾಣಿಸದೆ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಯಾವುವು, ಅವರು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆಯೇ?

ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು - ಸ್ಲಿಮ್ ಅಂಕಿಗಳ ಕೀಟಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಕರುಳಿನ (ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೂ) ಮತ್ತಷ್ಟು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಮಯವಿತ್ತು.

ನಾವು ಏನು: ಹೊಟ್ಟೆ, ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಅಜೇಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸೋಡಾದಿಂದ ಸೋಡಾದಿಂದ ಅನ್ನನಾಳದ ಮೇಲೆ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ನಿಂಬೆ

ಆದರೆ ನಾವು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಆಹಾರದ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನಿಂಬೆ ಎಂದರೇನು?

ಅದರ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಮೇಲೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ನಾವು ಆಮ್ಲ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ನಿಂಬೆ ನೀರನ್ನು ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು "ಆನ್ ಮಾಡಲು" ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮರ್ಥನೀಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ ಈ ಪಾನೀಯದ 10 ಕನ್ನಡಕ ಕುಡಿಯಲು ಮಾಡಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಎದೆಹಾಲು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ನೀವು ಆಹಾರದ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ (ಬಹುಶಃ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಈ ಪರಿಣಾಮವು ನೀವು ಏನು?). ಮತ್ತು ನಿಂಬೆನಿಂದ ಎದೆಯುರಿ, ನಿಮಗೆ ಕೇವಲ ಸೋಡಾ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಮತ್ತೊಂದರಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಪಹರಣ ಬೀರಿತು.

ಸೋಡಾ + ನಿಂಬೆ

ಸೋಡಾ - ಕ್ಷಾರೀಯ, ನಿಂಬೆ ಆಮ್ಲ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುತ್ತೀರಿ:

ಒಂದು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ, ಸೋಡಾ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕೆಲವು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಇದು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಜ್ಞಾನಿ ಲೇಖಕನಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿ.

ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಕುಡಿಯುವ ಸೋಡಾ - ಇದು ಏನು ಕುಡಿಯುವ ಹಾಗೆ. ಆಕಲಿ ಆಮ್ಲವನ್ನು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚದಿಂದ ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಕ್ರಿಯೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ವಿಭಿನ್ನತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ: ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ "ಸುಟ್ಟು", "ಸುಟ್ಟು", "ಸುಟ್ಟು" ಮತ್ತು "ಮುರಿದ" ಮತ್ತು "ಮಾಸ್ಟರ್" (ಅಂದರೆ, ನೀವು) ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಆಮ್ಲದಿಂದ ಸುರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನ್ನನಾಳದ ಗೋಡೆಗಳಿಂದ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಕನಿಷ್ಠ ಕುಡಿಯಲು ಶುದ್ಧವಾದ ನೀರು!

ಎರಡು ಆಂಟಿಪೋಡ್ಗಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಒಂದು ಸಲ ಬಳಕೆ ಮಾಡುವ ಅಸಂಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಾವು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಅಂತಹ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ನಮ್ಮ ಆಕ್ರೋಶವನ್ನು ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಂತೆಯೇ ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವ ಬದಲು ಹೊಸ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ತಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.