ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಗಸಗಸೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆಯೇ ಮತ್ತು ಅದರ ಬೀಜಗಳು ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದೆ ಎಂದು ನಾವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ.
ಸ್ತನ್ಯಪಾನದಲ್ಲಿ ಗಸಗಸೆ ಬಳಸುವ ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ
ಗಸಗಸೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ರಚನೆ ಕಾರಣ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸರಳ ಕಾಣುವ ಬೀಜಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಇ ಮತ್ತು ಪಿಪಿ, ಜೊತೆಗೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಸೋಡಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಸತು, ಸಲ್ಫರ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕೋಬಾಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ತಾಮ್ರದಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
ಗಸಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ಆಂಥೆಲ್ಮಿಂಟಿಕ್, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ, ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ನರಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗಸಗಸೆ ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವು crumbs ಆಫ್ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಗಸಗಸೆ ತಿನ್ನಬಹುದೇ?
ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಸಗಸೆ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಈ ಸಸ್ಯವು ಮಾದಕ ಮತ್ತು ಮಾದಕವಸ್ತು ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಇದು ಈ ಪ್ರಕರಣದಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ಅತಿದೊಡ್ಡ ವೈದ್ಯರು, ಗಸಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಮಸಾಲೆ ತೀರಾ ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಜಿಡಬ್ಲ್ಯೂ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ, ಗಸಗಸೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಕರುಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೊಳಕೆಯ ಮಧ್ಯಮ ಸೇವನೆಯು ಮಗುವಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವನ ತಾಯಿಯನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಗುವಿಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಲ್ಲ. ಈ ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗಸಗಸೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬೇಯಿಸುವುದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕೈಬಿಡಬೇಕು.