ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವು ಹಣ್ಣಿನ ಚಹಾವಾಗಿದೆ. ಇದು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕೆಫೀನ್ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹೀಲಿಂಗ್ ಪ್ರಾಪರ್ಟಿಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಹಣ್ಣಿನ ಚಹಾಗಳು, ಅಂದವಾದ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣಿನ ಮಿಶ್ರಣಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಎರಡೂ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಶೀತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು.
ಹಲವಾರು ವಿಧದ ಹಣ್ಣಿನ ಚಹಾಗಳಿವೆ, ಅದರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವ ಕೌಶಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಹಣ್ಣಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?
ಹಣ್ಣು ಚಹಾದ ಆಧಾರವು ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಪಲ್, ಪಿಯರ್, ಚೆರ್ರಿ, ಪ್ಲಮ್, ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ, ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಎಲೆಗಳ ಎಳೆ ಚಿಗುರುಗಳು ಆಗಿರಬಹುದು. ಹುದುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲಾಗುವುದು. ನೀವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ಹಣ್ಣಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು, ಇದು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಗುಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಹಣ್ಣಿನ ಮರಗಳ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಅದು ಕುದಿಸಲ್ಪಡುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು, ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಇಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿಸಿ ಸೇರಿಸಿ. ನೀರು ಕುದಿಯುವವರೆಗೆ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಹಾದ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹತ್ತು ಅಥವಾ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕುದಿಸೋಣ.
ಕೊಂಬೆಗಳಿಂದ ಹಣ್ಣಿನ ಚಹಾ ಮಾಡಲು, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ, ಹತ್ತು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ಏಳು ರಿಂದ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಬಯಸಿದ ಶಾಖಕ್ಕೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು, ಆದರೆ ಕುದಿಯಲು ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸಿ.
ನಾವು ಹಣ್ಣಿನ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
ಕರ್ರಂಟ್ನಿಂದ ಹಣ್ಣಿನ ಚಹಾ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು - 2-3 ಪಿಸಿಗಳು.
- ಕರ್ರಂಟ್ ಜಾಮ್ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳು - 1 ಟೀಚಮಚ;
- ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ - ರುಚಿಗೆ.
ತಯಾರಿ
ಯಂಗ್ ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು ನೆಲದ ಮತ್ತು ವೆಲ್ಡಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ತಾಜಾ ಕರ್ರಂಟ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಬ್ ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಅವರು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕರ್ರಂಟ್ ಜ್ಯಾಮ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹುದುಗಿಸೋಣ.
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಹೊಂದಿರುವ ಒಣಗಿದ ಸೇಬುಗಳಿಂದ ಹಣ್ಣಿನ ಚಹಾ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಒಣಗಿದ ಸೇಬುಗಳು - 1 tbsp. ಚಮಚ;
- ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು - 2 ಪಿಸಿಗಳು.
- ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - ಪಿಂಚ್;
- ಜೇನು - ರುಚಿಗೆ.
ತಯಾರಿ
ಒಣಗಿದ ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ನುಣ್ಣಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಕುದಿಸುವ ಅಥವಾ ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಕೆನ್ನೆಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ನಾವು ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ನಾವು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಿದ್ಧ ಹಣ್ಣು ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತೇವೆ.