ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದು?

ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ನ್ನು ಉಷ್ಣವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ತಾಜಾ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಿಪೈನ್ಡ್ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ, ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ತೇವಾಂಶದ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಘನವಸ್ತುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು 45% ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಒಣ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ನ್ನು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ನ ಸಂಯೋಜನೆ

ಯೋಗ್ಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ, ವರ್ಣಗಳು, ಸುಗಂಧಗಳು ಅಥವಾ ಪಿಷ್ಟದಂತಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಈಗಾಗಲೇ ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ, ಪಿಷ್ಟ, ಡಿಸ್ಚಾರ್ರೈಡ್ಗಳು, ಮೊನೊಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು, ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ವಿಟಮಿನ್ ಎ , ಇ, ಸಿ, ಪಿಪಿ, ಬಿ 2 ಮತ್ತು ಬಿ 1 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಫಾಸ್ಫರಸ್, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಸೋಡಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ

ಅನೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಎಷ್ಟು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿವೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ನ 100 ಗ್ರಾಂಗಳಲ್ಲಿ 100 ಕ್ಯಾಲೋಲ್ಗಳು ಮಾತ್ರ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಆಹಾರ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿಯೂ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಟೊಮೇಟೊ ಅಂಟಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ರಕ್ತವನ್ನು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಗೌಟ್ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಜೊತೆಗಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲೈಕೋಪೀನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಟೊಮೆಟೊಗಳಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡರು, ಆದರೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದಲ್ಲಿ. ಈ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವು ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲ ವಾತಾವರಣದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ತಾಪಮಾನದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಲೈಕೋಪೀನ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ತಾಜಾ ಟೊಮೆಟೊಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನ ಶ್ರೀಮಂತ ವಿಷಯವು ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿಯಮಿತವಾದ ಬಳಕೆಯು ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಸಹ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಉಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ - ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ನ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಜಠರದ ರಸವನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಭಾರೀ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಾಸ್ಟಾದಲ್ಲಿ.

ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನ ಅಥವಾ ಹಾನಿ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕರ ಉತ್ತಮ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.