ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಇರುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ಹಸಿರು ಪರವಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉದಾಹರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಈ ಪಾನೀಯ ಮಾತ್ರ ಬಾಯಾರಿಕೆ ತಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲವಾಗಬಲ್ಲದು. ಟರ್ಕಿಶ್ ಪೋಮ್ಗ್ರಾನೇಟ್ ಚಹಾ ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಟರ್ಕಿಯ ರಜೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಂದಿ ಮೊದಲು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು.
ಪಾನೀಯವು ಅಗಾಧ ಪ್ರಮಾಣದ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಒಂದು ಕಪ್ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾದ ದಿನವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಅಯೋಡಿನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ , ಸಿಲಿಕಾನ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳಿಂದ B, C ಮತ್ತು P ಯಂತಹ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ರುಚಿಯಂತೆ, ಚಹಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹುಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ - ಸೆಪ್ಟಾ, ಚರ್ಮ, ಧಾನ್ಯ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಟರ್ಕಿನಿಂದ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಈ ಚಹಾದ ಸಣ್ಣ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಹುದುಗುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಪುಡಿಯ ಟೀಚಮಚಕ್ಕಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆ.
ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ಎಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ?
ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಇದು ಅನೇಕ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅಚ್ಚರಿಯಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ನಿಜವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಕರಂದ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ.
ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾದ ಮುಖ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಾನವ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಅಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಚಹಾವು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಂಶವು ಹೃದಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾದ ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ
ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಟಿಸ್. ಅಲ್ಲದೆ, ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
ದಾಳಿಂಬೆ ಚರ್ಮದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಪಾನೀಯದ ಹಾನಿ ಇದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ ವಿಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಓರ್ವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು. ಕುಡಿಯುವ ದೃಷ್ಟಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಒಂದು ಪಾನೀಯವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೊರಿಕ್, ಮಾಲ್ಟಿಕ್, ಟಾರ್ಟಾರಿಕ್, ಆಕ್ಸಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳ ವಿಷಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ದಂತಕವಚದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ದಾಳಿಂಬೆ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಟೀ, ಹುಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ
ಟರ್ಕಿದಿಂದ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಅದರ ಲಾಭ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯುಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಹಣ್ಣುವು ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆಯೆಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಅದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗ್ರೆನೇಡ್ಗಳು ಟ್ಯಾನಿಕ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಜನರಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಮೇಲಿನಿಂದ, ಈ ಪಾನೀಯವು ಮಿತವಾದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ಕಪ್ಪು, ಹಸಿರು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು, ಇದು ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬೆಂಬಲಿಗರೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಒತ್ತಡ, ಋತುಮಾನದ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಇಡೀ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿಸಲು, ಇದನ್ನು ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.