ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಸ್ಯ - ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮೂಲ ತರಕಾರಿಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಟಾಪ್ಸ್ನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ನಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರು ಮತ್ತು ಅಜ್ಜಗಳಿಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಶತಮಾನಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹಿಂದೆ ಸಂಶೋಧಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಪೀಳಿಗೆಯಿಂದ ಪೀಳಿಗೆಯವರೆಗೆ ರವಾನಿಸಲಾಯಿತು.

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಎಲೆಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ ಸೇರಿದಂತೆ ದೃಢಪಡಿಸಲಾದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಎಲೆಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

1. B ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶಗಳು ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ನರಗಳ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಜೀವಕೋಶಗಳು. ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಬಿ ಗುಂಪಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ರೋಗನಿರೋಧಕಗಳಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
2. ವಿಟಮಿನ್ C ಯ ಅಧಿಕ ವಿಷಯ, ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯ ಸಹಾಯಕ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವ ವಿನಾಯಿತಿ.
3. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಎರಡರ ಅಂಶಗಳು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ನ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಎಲೆಗಳಂತಹ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು 40 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತಲುಪಿದಾಗ ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
4. ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ನ ವಿಷಯವು ರಕ್ತದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಕರುಳಿನ ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ವಿಷಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ, ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತವೆ, ವಿಷ ಮತ್ತು ದೇಹದ ವಿಷಗಳ ಸಕಾಲಿಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.
5. ಪೊಫೈರಿನ್ಗಳ ವಿಷಯವು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ ಮೇಲೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ನೀವು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳ ಟಾಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸ್ಟ್ರಿಚ್ಚೈನ್, ಕೊಕೇನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಫೀನ್ಗಳನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಟಾಪ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯದಿರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಮಾಡುವಂತೆಯೂ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ ಖಚಿತವಾಗಿರದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ವಿಷಾದವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.