ಕೋರ್ಗೆಟ್ಗಳಿಂದ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಕೆಲವು ಸರಳವಾದ ತಿನಿಸುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅದರ ಸರಳತೆಗಾಗಿ, ಕೆಲವು ಅರ್ಹತೆಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನ್ಯೂನತೆಗಳಿಲ್ಲ. ನೂರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಮೆರವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಕಾರಿ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಕೋಷ್ಟಕಗಳನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆರೈಕೆಯ ತಾಯಂದಿರ ವಿಟಮಿನ್ ಮೇಕ್ಅಪ್ಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಥ್ಯದ ತಿಂಡಿಗಳ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಮೆನುವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ರಿಂದ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಕೋರ್ಜೆಟ್ಗಳಿಂದ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು - ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ, ಅದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸದುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು . ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಕೌಶಲ್ಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪಾಕಶಾಲೆಯ "ತಂತ್ರಗಳನ್ನು" ಯಾವುದೇ ಆತಿಥ್ಯಕಾರಿಣಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದುದು. ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮಗಳು, ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಉತ್ಪನ್ನ ನೆರೆಹೊರೆಯು ಲಘು ಹೊಸ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಎತ್ತುತ್ತದೆ.
- ಯುವ ತರಕಾರಿ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹುರಿಯಲು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಚೂರುಚೂರು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಸಾಮೂಹಿಕ ಉಪ್ಪು.
- ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ರಸವನ್ನು ಹರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಗಾಗಿ ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿರಬೇಕು.
- ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಗ್ರೀಸ್ ಫ್ರೈಯಿಂಗ್ ಪ್ಯಾನ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಏಕರೂಪದ ಹುರಿದ ಪದಾರ್ಥಕ್ಕಾಗಿ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದರೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿನಿಂದ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಕೋರ್ಜೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪನಿಯಾಣಗಳಾಗಿವೆ
ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು , ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಉಪಹಾರವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ದಿನದಿಂದ "ಬರ್ನ್" ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ತಿರುಳಿನ ತಟಸ್ಥ ರುಚಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಚೀಸ್ನ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸಿಪ್ಪೆಗಳಿಂದ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಹಸಿವನ್ನು ಹಸಿವು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಬೆಳಗಿನ ಊಟವು ಎಲ್ಲಾ ಮನೆಯ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಕುಂಬಳಕಾಯಿ - 800 ಗ್ರಾಂ;
- ಚೀಸ್ - 100 ಗ್ರಾಂ;
- ಮೊಟ್ಟೆ - 2 ತುಂಡುಗಳು;
- ಹಿಟ್ಟು - 100 ಗ್ರಾಂ;
- ತಾಜಾ ಫೆನ್ನೆಲ್ - ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು;
- ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ - 100 ಮಿಲಿ.
ತಯಾರಿ
- ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಸಿಪ್ಪೆ, ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಹಿಂಡು.
- ನುಣ್ಣಗೆ ತುರಿದ ಚೀಸ್, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ.
- ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಹಿಟ್ಟು ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೋರ್ಜೆಟ್ಗಳಿಂದ ಫ್ರೈ ಪನಿಯಾಣಗಳಾಗಿವೆ.
ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕೋರ್ಟ್ಜೆಟ್ಗಳಿಂದ ಫಿಟ್ಟರ್ಗಳು
ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸ್ನ್ಯಾಕ್ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಮೆನುಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ, ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹಿಟ್ಟಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು: ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಹಣ್ಣು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಂಥ ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕ ತರಕಾರಿ - 600 ಗ್ರಾಂ;
- ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 1 ತುಂಡು;
- ಮಂಗಾ - 150 ಗ್ರಾಂ;
- ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ - 100 ಗ್ರಾಂ;
- ವಿನೆಗರ್ - 1 ಟೀಚಮಚ;
- ಸೋಡಾ - 1 / 2h. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ - 100 ಮಿಲಿ.
ತಯಾರಿ
- ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರುಬ್ಬಿದ, ಮಾವಿನಕಾಯಿ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಾ ಸೇರಿಸಿ, ವಿನೆಗರ್ ಜೊತೆ slaked.
- ಚಮಚ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಆಗಿ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ರಿಂದ ರೂಜ್ ಗೆ ಪನಿಯಾಣಗಳಾಗಿವೆ ಫ್ರೈ.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೋರ್ಟ್ಜೆಟ್ಗಳಿಂದ ಪನಿಯಾಣಗಳು
ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗಿನ ಕೋರ್ಟ್ಗೆಟ್ಗಳಿಂದ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು - ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಬಿಸಿ ತಿಂಡಿಗಳ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಭಕ್ಷ್ಯ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಏಷ್ಯನ್ ಮತ್ತು ಇಟಾಲಿಯನ್ ತಿನಿಸುಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ತೋಟದಿಂದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ - ಇದು ಮನೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವಿಶ್ವ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯೂ ತಜ್ಞನಾಗಿರಬೇಕು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಂಥ ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕ ತರಕಾರಿ - 500 ಗ್ರಾಂ;
- ಫೆಟಾ ಚೀಸ್ - 100 ಗ್ರಾಂ;
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಲವಂಗ - 3 ತುಂಡುಗಳು;
- ಮೊಟ್ಟೆ - 2 ತುಂಡುಗಳು;
- ಹಿಟ್ಟು - 100 ಗ್ರಾಂ;
- ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ - 100 ಮಿಲಿ.
ತಯಾರಿ
- ಒಂದು ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ತುರಿ.
- ಒಂದು ಫೋರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಚೀಸ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಂಥ ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕ ತರಕಾರಿ ಸೇರಿಸಿ, ಪತ್ರಿಕಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು ಮೂಲಕ ಹಿಂಡಿದ.
- ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರೈ ಸ್ಕ್ವಾಷ್ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು.
ಕೋರ್ಜೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳಿಂದ ಪನಿಯಾಣಗಳು
ಪಿಜ್ಜಾ ಪನಿಯಾಣಗಳಾಗಿವೆ ಯಾವುದೇ ತರಕಾರಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ಹತ್ತಿರ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಪೂರ್ಣತೆ, ಅಶುದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ರೂಪದ ಲಘುವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಂಧಕ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಣಕಾಸು ಪ್ರವೇಶ, ಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಮತ್ತು ಸರಳತೆ ನಾಯಕರುಗಳಿಗೆ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ತರುತ್ತವೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಂಥ ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕ ತರಕಾರಿ - 500 ಗ್ರಾಂ;
- ಆಲೂಗಡ್ಡೆ -200 ಗ್ರಾಂ;
- ಮೊಟ್ಟೆ - 1 ತುಂಡು;
- ಬ್ರೆಡ್ crumbs - 1 ಟೀಚಮಚ;
- ತಾಜಾ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ - ಒಂದು ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು;
- ಬೆಣ್ಣೆ - 100 ಗ್ರಾಂ.
ತಯಾರಿ
- ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಂಥ ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕ ತರಕಾರಿ ತುರಿ. ಪ್ರೆಸ್.
- ಮೊಟ್ಟೆ, ಸೊಳ್ಳೆಗಳು, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಬೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟು ಫ್ರೈ ಇಲ್ಲದೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ರಿಂದ ಪನಿಯಾಣಗಳಾಗಿವೆ.
ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಕೋರ್ಟ್ಜೆಟ್ಗಳಿಂದ ಪನಿಯಾಣಗಳು
ಸರಳವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತರಕಾರಿಗಳ ರುಚಿಯನ್ನು ವಿಕಸಿಸಿ, ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುಲಭದ ಹಸಿವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಭಕ್ಷ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹುರಿದ ವೇಗವು ಹೆಚ್ಚಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು "ಶಾಖ ಮತ್ತು ಶಾಖದೊಂದಿಗೆ" ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಿಕನ್ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮತ್ತು ಭೋಜನ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಂಥ ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕ ತರಕಾರಿ - 500 ಗ್ರಾಂ;
- ಕೋಳಿ ಕೊಚ್ಚು ಮಾಂಸ - 200 ಗ್ರಾಂ;
- ಮೊಟ್ಟೆ - 2 ತುಂಡುಗಳು;
- ಹಿಟ್ಟು - 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ - 150 ಮಿಲೀ;
- ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ ಗರಿಗಳು - 5 ಪಿಸಿಗಳು.
- ತಾಜಾ ಫೆನ್ನೆಲ್ - ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು.
ತಯಾರಿ
- ನೀವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಅಡುಗೆ ಮೊದಲು, ಚೂರುಚೂರು ತರಕಾರಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಹಿಟ್ಟು, ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ.
- ಒಂದು ಹುರಿಯುವ ಪ್ಯಾನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಹಾಕಿ, ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮರು ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಫಾರ್ಮ್ ಮತ್ತು ಫ್ರೈ.
ಕೋರ್ಟ್ಜೆಟ್ಗಳಿಂದ ಸ್ವೀಟ್ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು
ಇದು ಸಿಹಿ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ತಿಂಡಿಯ ವರ್ಗದಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಿಹಿ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಒಂದು ವರ್ಗವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಪೋಷಕರನ್ನೂ ಸಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ರಿಂದ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಭವ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ರೂಡಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ದೇಹದ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಪಡೆಯಬಹುದು ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಅದನ್ನು ತುಂಬಲು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಂಥ ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕ ತರಕಾರಿ - 500 ಗ್ರಾಂ;
- ಹಿಟ್ಟು - 200 ಗ್ರಾಂ;
- ಮೊಟ್ಟೆ - 1 ತುಂಡು;
- ಸೋಡಾ - 1 ಟೀಚಮಚ;
- ಸಕ್ಕರೆ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ತರಕಾರಿ ತೈಲ - 80 ಮಿಲಿ.
ತಯಾರಿ
- ನುಣ್ಣಗೆ ತುರಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಹಿಟ್ಟು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮಿಶ್ರಣ.
- ಬೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿನಿಂದ ಸಿಹಿಯಾದ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳನ್ನು ಕೆಂಪು ತನಕ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.
ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ರಿಂದ ಫಿಟ್ಟರ್ಸ್ - ಪಾಕವಿಧಾನ
ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ರಿಂದ ಫಿಟ್ಟರ್ಸ್ - ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬೇಸಿಗೆ ತರಕಾರಿ ತಯಾರಿಸಲು ಸೂಕ್ತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಅಂಗಡಿ ಅರೆ ಮುಗಿದ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ. ಡಿಫ್ರೋಸ್ಟಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲಾದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಉನ್ನತ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಶುಷ್ಕಗೊಳಿಸಿ, ನೀರನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ, ಫ್ರೈ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ - 450 ಗ್ರಾಂ;
- ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ತುಂಡು;
- ಕೆಫಿರ್ - 100 ಮಿಲಿ;
- ಮೊಟ್ಟೆ - 1 ತುಂಡು;
- ಹಿಟ್ಟು - 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಕಪ್ಪು ನೆಲದ ಮೆಣಸು - ಪಿಂಚ್;
- ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ - 100 ಮಿಲಿ.
ತಯಾರಿ
- ವಾರ್ಮ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಂಥ ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕ ತರಕಾರಿ, ದ್ರವ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಈರುಳ್ಳಿ ಜೊತೆ ಸ್ಕ್ರಾಲ್.
- ಹಿಟ್ಟು, ಕೆಫೀರ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಋತುವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ, ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದು, ಮರಿಗಳು.
ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು
ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕೋರ್ಜೆಟ್ಗಳಿಂದ ಬರುವ ಪನಿಯಾಣಗಳು - ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ವಿಧಾನ. ಅಡಿಗೆ ತಂತ್ರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಟ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹಿಟ್ಟಿನ ರಸಭರಿತತೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕನಿಷ್ಠ ಉಪ್ಪು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತರಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ಸಾಸ್ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಂಥ ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕ ತರಕಾರಿ - 1 ಕೆಜಿ;
- ಮೊಟ್ಟೆ - 1 ತುಂಡು;
- ಹಿಟ್ಟು - 6 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ತುಂಡು;
- ಮೊಸರು - 150 ಮಿಲೀ;
- ಚಾಂಪಿಯನ್ಗ್ಯಾನ್ಸ್ - 200 ಗ್ರಾಂ.
ತಯಾರಿ
- ಪುಡಿಮಾಡಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು champignons, ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ನಯವಾದ ರವರೆಗೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಮಿಶ್ರಣ.
- ಅಡಿಗೆ ಹಾಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಪನಿಯಾಣಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.
- 200 ಡಿಗ್ರಿಯಲ್ಲಿ 20 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ತಿರುಗಿ.
- ಮೊಸರು ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.