ಕಿಸ್ಸೆಲ್ ರಷ್ಯಾದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ತಿನಿಸುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಪಾನೀಯದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮೌಲ್ಯವು ಅದರಲ್ಲಿ ಪಿಷ್ಟದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜೆಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ , ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಘಟಕಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಜಠರದ ರಸ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಠರ ಹುಣ್ಣು ರೋಗಗಳೊಂದಿಗಿನ ಜನರು, ವೈದ್ಯರು ಜೆಲ್ಲಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮ್ಯೂಕಸ್ನ ಕರುಳಿನ ರಚನೆಯಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಮಸಾಲೆಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರವೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಚುಂಬನದ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ರಚನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಹಾನಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. Kissel ನೀವು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ ನೀಡುತ್ತದೆ ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ!
ಓಟ್ಮೀಲ್ನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ವಿಷಯ
ಪುರಾತನ ರುಸ್ ಓಟ್ಮೀಲ್ನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ನಂತಹ ರೋಗವು ನಿಮಗೆ ಎದುರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಜಿಗುಟಾದ ಸ್ಥಿರತೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಓಟ್ ಜೆಲ್ಲಿ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಮಾನವ ವಿನಾಯಿತಿ ಮೇಲೆ, ಇದು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು 100 ಗ್ರಾಂ ಜೆಲ್ಲಿಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಅಂಶವು 100 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್.
ಹಾಲಿನ ಜೆಲ್ಲಿಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಅಂಶ
ಹಾಲಿನ ಜೆಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಹಾಲು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಜೆಲ್ಲಿ, ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ರಚನೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅದರ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪೊರೆಯನ್ನು ಸುತ್ತುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಚತುರತೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. 100 ಗ್ರಾಂ ಜೆಲ್ಲಿಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು ಹಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಜೆಲ್ಲಿಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ವಿಷಯ
ಹಿತಕರವಾದ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕಿಸಲ್ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಿವಿಧ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಪಿಷ್ಟದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವು ಅಷ್ಟೊಂದು ಉತ್ತಮವಲ್ಲ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಎಲ್ಲರೂ ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಸಂಯೋಜನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬೆರ್ರಿಗಳಿಂದ ಜೆಲ್ಲಿಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಅಂಶವು 100 ಗ್ರಾಂಗಳಿಗೆ 54-59 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್ಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.