ಜೀವನದ ಆಧುನಿಕ ಲಯದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಹೊರೆಗಳು ಅಳತೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋದಾಗ ಮತ್ತು ಏಕೈಕ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಂಕೀರ್ಣ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಈ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ನುಂಗಲು ಅಸಾಧ್ಯವಲ್ಲ, ಪ್ರತಿ ಸಂಕೀರ್ಣವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಗತವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಯಾವ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಫಾರ್ ವುಮೆನ್
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 40 ಸಂಕೀರ್ಣ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮತ್ತು ಬಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು 45 ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎಫ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಈಗ ಅನೇಕ ತಯಾರಕರು ಎರಡೂ ಲಿಂಗಗಳ ಜೀವಿಗಳ ಅಗತ್ಯತೆಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ಮೊದಲು ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದ್ದು, ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಯಾರಾದರೂ ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಪುನಃ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಹಿಳಾ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು:
- ವಿಟ್ರಮ್ ಬ್ಯೂಟಿ;
- ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಶನ್ನ ಆಪ್ಟಿ-ವುಮೆನ್;
- ಲೇಡಿ ಸೂತ್ರ - ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಿಗಾಗಿ;
- ವಿಟಬಯೋಟಿಕ್ಸ್ "ವೆಲ್ವೋಮನ್".
ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ವಿಟಮಿನ್ಸ್
ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸಂಕೀರ್ಣ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಕೀರ್ಣ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6, ಬಿ 12, ಬಿ 2 ಮತ್ತು ಬಿ 3, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಕೊರತೆಗಳು ಈ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೂಳೆಯಿಂದ ತೆಳುವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಅಡ್ಡಿ.
ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು:
- ಅನಿಮಲ್ ಪ್ಯಾಕ್;
- ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ನಿಂದ ಆಪ್ಟಿ ಮೆನ್;
- ಕಿತ್ತಳೆ ಟ್ರೈಡ್;
- ಅಗತ್ಯ ಜೀವನ;
- ಯುನಿವರ್ಸಲ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ-ಝಿಂಕ್-ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್.
ವಿನಾಯಿತಿಗಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ಸ್
ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಧ - ವಿನಾಯಿತಿಗಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಂದ ಸೇವಿಸಬೇಕಾದ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ವಿಧಾನವಲ್ಲ. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಲೋಡ್ಗಳು, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಿನಾಯಿತಿಗಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು:
- ಲೇಫಕ್ ಸೆನರ್ - ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು;
- ಆರ್ಥೋಮಾಲ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣೆ;
- ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತೇವೆ;
- ಸುಪ್ರೋಡಿನ್;
- ಬಹು-ಟ್ಯಾಬ್ಗಳು ® ಇಮ್ಯುನೊ ಪ್ಲಸ್;
- ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್.
ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಇದು ವಿನಾಯಿತಿಗಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕವೇಳೆ, ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಹಲವು ಬಾರಿ ಅವರು ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ಅಂತಹ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಜನರು ಇದ್ದಾರೆ. ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಮತ್ತು ಯಾವ ಸಂಕೀರ್ಣ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವೆಂದು ತಿಳಿಯಲು, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.