ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮವು ಮಹಿಳಾ ಹಿಡಿಕೆಗಳಲ್ಲ, ಕನಿಷ್ಠ ಪಕ್ಷ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಆಲೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಎರಡು ಆಧುನಿಕ ಗೀಳುಗಳು ಬಂದಾಗ ಪುರುಷ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಮತಲ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ: ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಈಗ ನಾವು ಕಳೆದುಹೋದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಗೆಲ್ಲುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಷ್ಟ. ಅಭ್ಯಾಸದ ಹಂತವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು, ಬಾರ್ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಸಂಗೀತದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ನಮಗೆ ಸಂಗೀತ ಏಕೆ ಬೇಕು?
ಸಮತಲವಾದ ಬಾರ್ನಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ, ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದೆ ಒಳಗೊಂಡಿರದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಿಂದ ನಾವು ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಹೊರೆ ಕೂಡಾ ಎಲ್ಲಾ ಹೊಸ ಪ್ರಾರಂಭಗಳನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಬಾರ್ನಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಸಂಗೀತದ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು, ಬಾರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಉಳಿಯಲು. ನೀವು, ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ರವಾನೆಗಾರರು-ವಿಚಲಿತರಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಗೊಂದಲ ತೋರುತ್ತಿರುವುದು, ಹೊರಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ಠೀವಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.
ಆದರೆ ಅದು ಎಲ್ಲಲ್ಲ. ಬಾರ್ನಲ್ಲಿ ಎಳೆಯುವ ಸಂಗೀತವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ, ಮತ್ತು 2-3 ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ನಿಜ, ಇದು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ 2-3 ಬಾರಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ. ತರಬೇತಿಯ ಸಂಗೀತದ ಪಕ್ಕವಾದ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಳವಳಿಗಳನ್ನು ಲಯಬದ್ಧವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತಾಗಿವೆ. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿರುವಿರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು?
ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ರೂಪಾಂತರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು (ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವೆವು) ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಹೆಡ್ಫೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಎಮ್ಪಿ 3 ಪ್ಲೇಯರ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು. ಹೆಡ್ಫೋನ್ಗಳು ದೃಢವಾಗಿ ಲಗತ್ತಿಸಲ್ಪಡಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಾವೀನ್ಯತೆಯು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬಾರ್ ಎತ್ತರದಿಂದ ತನ್ನ ಜೇಬಿನಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ ಆಟಗಾರನು ಮೆಟಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಬಾರ್ನಲ್ಲಿನ ತರಗತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ಗಳ ಪಟ್ಟಿ:
- ಮೆಟಾಲಿಕಾ - ದಿ ಅನ್ಫರ್ಗಿವನ್;
- ಡಾರ್ವಿಚ್ ಫೀಟ್ ನೀಲ್ - ಗೋ!
- ರಾಕ್ ಮಾಫಿಯಾ - ಬಿಗ್ ಬ್ಯಾಂಗ್;
- ಔರಾ ಡಯೋನ್ ಫೀಟ್ ರಾಕ್ ಮಾಫಿಯಾ - ಸ್ನೇಹಿತರು;
- ವುಡ್ಕಿಡ್ - ರನ್ ಬಾಯ್, ರನ್;
- ವರ್ಸಸ್ ಬ್ಯಾಟಲ್ - ಟೀಸರ್;
- ಎಸ್ಲಿಮ್ಜ್ - ಆಕ್ರಮಣ;
- ಆತುರದಿಂದ ದಿನ - ವಸ್ತು;
- ಟೈನಿ ಟೆಂಪಾ - ಪಾಸ್ ಔಟ್;
- ತ್ರೀ ಡೇಸ್ ಗ್ರೇಸ್ - ನಾನು ಸಾಯುವುದಿಲ್ಲ;
- ಲಿಂಕಿನ್ ಪಾರ್ಕ್ - ಮಸುಕು;
- ಝಿಮೊ - ಇವಿಲ್ ಐ;
- ಪೋರ್ಟರ್ ರಾಬಿನ್ಸನ್ - ಸ್ಪಿಟ್ಫಯರ್;
- ಫ್ಯೂಚರ್ ಸಿಗ್ನಲ್ - ಸ್ಪೇಸ್ ಜಾಮ್;
- ರೆರ್ಗುಲಾ-ರೆಸಿನ್;
- ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಶಾಕ್ - ಟ್ರೊಗ್ಲೋಡೆಟ್;
- ಸ್ಕಾರ್ಲೆಕ್ಸ್ - ವರ್ಷದ ಮೊದಲನೆಯದು;
- ಸ್ಟ್ಟಿಕ್ಸ್ - ಗ್ರಡ್ಜ್.