ಅತಿಯಾದ ತೂಕವು ಎರಡು ಅಂಶಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಕೊಬ್ಬು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದ್ರವದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಹೋರಾಟ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಸಕರ ಎಂದು ವೇಳೆ, ನಂತರ ನೀವು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವ ಔಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಈ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬಳಕೆಯ ಲಾಭಗಳು
ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಇದರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿರುತ್ತದೆ:
- ಪಫಿನೆಸ್ನಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆ;
- ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕರುಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ;
- ನೀರು ಮತ್ತು ಲವಣಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ, ಜಡ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಣೆ;
- ಅವುಗಳ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚ.
ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯ ಏನು?
ತೂಕದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುವವರು, ಮೋಸದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳು ವಿಶೇಷ ಸೂಚನೆಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳ ಸೇವನೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿಪರೀತ ಮತ್ತು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅನುಕೂಲಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ದೇಹದಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಖನಿಜಗಳು - ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಲವಣಗಳು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಇದು ಪರಿಣಾಮ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳ ಪುನರ್ಜನ್ಮವು ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ, ಕಡಿಮೆ ದೃಷ್ಟಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ವಿಪರೀತ ಬೆವರು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು ಇರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು.
ತೂಕದ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಉತ್ತಮ?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಮೂರು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಲೂಪ್ಡ್ ಡ್ರಗ್ಸ್. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಬಲ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿದೆ. ದೇಹದಿಂದ ಉಪ್ಪು ತೆಗೆದ ಉಪ್ಪು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಟೊರಾಸೆಮೈಡ್, ಫೂರಸಮೈಡ್ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು ಸೇರಿವೆ;
- ಥಿಯಾಜಿಡ್ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು. ಅವರು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೊರೊಥಿಝೈಡ್, ಆರಿಫೊನ್, ಇಂಡಪಮೈಡ್;
- ಬೆಳಕು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು, ದೇಹದ ಖನಿಜ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು-ಅಮಿಲೋರೈಡ್, ವರ್ಶೋಸ್ಪೊರಾನ್, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಯಾವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಪ್ರಮುಖ ಹೋರಾಟಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ತೂಕವು ತೂಕಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಫ್ಯೂರೊಸೈಡ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ವೇಗದ, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸೂಚನೆಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯ, ನಫ್ರೋಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಯಕೃತ್ತು ರೋಗ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಗರಿಷ್ಠ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 1500 ಮಿಗ್ರಾಂ, ಆದರೆ 20-80 ಮಿಗ್ರಾಂ / ದಿನದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು
ಆದರೆ ಡಯರೆಟಿಕ್ಸ್ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದರೂ, ಅವರ ಪ್ರವೇಶದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ಬಹಳಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಟಮಿನ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ - ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು, ಕಡಲ ಕಾಲೆ, ಬೀಜಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹ, ಚರ್ಮದ ಕ್ಷಯ, ಗೌಟ್, ತೀವ್ರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕುಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಡಯರೆಟಿಕ್ಸ್ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೊಬ್ಬು ವಿಶ್ಲೇಷಕವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೈನಂದಿನ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಒಣಗಿದ ಮೀನುಗಳು, ಸಾಸೇಜ್ಗಳು, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಘಟಕಗಳ ಜೊತೆಗೆ ನಿರ್ವಾತ ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಉತ್ತಮ - ಕರಬೂಜುಗಳು, ರಸ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋನಿ ಎಲೆಗಳು, ಹುಲ್ಲು ಹುಲ್ಲು, ನೆಟಲ್ಸ್, ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಎಲೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ.