ಡಯರೆಟಿಕ್ಸ್

ಊತವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದು ನಾವು ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದೇವೆ, ಅದನ್ನು ನಾವು ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು, ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕಾಲುಗಳು, ಮುಖ, ಉರಿಯೂತದಂತಹ ನಕಲಿಗಳು ಒತ್ತಡ, ಉಬ್ಬಿರುವ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟಿಸ್ , ಮತ್ತು, ಪ್ರಕಾರ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ರೋಗ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸಲಾಗಿದ್ದು, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ನೀಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಮ್ಮ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಶೇಖರಿಸಿಡುತ್ತಾರೆ.

ತೀರ್ಮಾನ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರ, ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಸರಳವಾದದ್ದು - ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಿ, ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ.

ಹಣ್ಣುಗಳು

ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿ ನಾವು ಬೆರಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ವಿಟಮಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಬಡವರ. ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವು ವರ್ಷಾದ್ಯಂತ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕದಂತೆ ಫ್ರೀಜ್ ಮತ್ತು ಸೇವಿಸುವ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಹಣ್ಣುಗಳು:

• CRANBERRIES;
• ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ;
• ವೈಬರ್ನಮ್;
• ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು.

ಅವರು PH ಮೂತ್ರವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮಹಿಳೆಯರ ಮೂತ್ರದ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

"ಬಿಗ್ ಬೆರ್ರಿಗಳು" ಒಂದು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಂಗಡಿಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಅದಲ್ಲದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳಾದ ವಿ, ಎಸ್, ಆರ್ಆರ್ಡಿ, ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ನಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ಗಳ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ. ಮೂಲಕ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪರವಾಗಿ, ಸೋಡಿಯಂ-ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳು ಸಹ ಯಕೃತ್ತಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಮಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ವಿಭಜಿಸುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ , ಅವು ರಕ್ತಹೀನತೆಗಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ತರಕಾರಿಗಳು

ಪಟ್ಟಿಗೆ, ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಒಂದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ನೀವು ಎಲ್ಲ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಲೆಗಳ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ತರಕಾರಿಗಳ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮ, ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಮೃದುವಾದರೂ, ಆದರೆ ಕ್ರಿಯೆಯ ತತ್ವ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ - ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸೋಡಿಯಂ ಅನ್ನು ನಾವು ಉದ್ಯಾನದಿಂದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಸತ್ಯವು ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ, ನಾವು ಉಪ್ಪು ಇಲ್ಲದೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ಗಳು ನಾವು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿರುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಾವು ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಕೂಡಾ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್) ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿರುವ ಸೋಡಿಯಂ ಸೋಡಿಯಂ-ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕನಿಷ್ಠ ಉಪ್ಪು ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ಬೇಗ ಹಾಕಬೇಕಾದರೆ, ತರಕಾರಿಗಳು ಕೇವಲ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಮರಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಕ್ರಿಯೆ:

• ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು;
• ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು;
• ಪಾಲಕ;
• ಕುಂಬಳಕಾಯಿ;
• ಟೊಮ್ಯಾಟೊ;
• ಈರುಳ್ಳಿ;
• ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳು.

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಪುಲ್ಲಂಪುರಚಿಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗಾಗಿ, ತರಕಾರಿಗಳು ಇಂಟರ್ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ದ್ರವವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವೂ ಆಗುತ್ತದೆ.

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು

ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಸೇವನೆಯು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿಯೂ ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಹುಶಃ, ದೇಹದ ಅವಶ್ಯಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಇಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ವಿಭಜನೆಯಿಂದ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಮೊಸರು, ಮೊಸರು, ಕಾಟೇಜ್ ಗಿಣ್ಣು ಮುಂತಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮೂಲಿಕೆಗಳ ಜೊತೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಪಫಿನ್ಸ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಕ್ರಿಯ ಏಜೆಂಟ್ಗಳಾಗಿವೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇತರ, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು - ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮಸಾಲಾ, ಉಪ್ಪುಹಾಕಿದ ಚೀಸ್, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ದ್ರವದ ಶೇಖರಣೆಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ.

ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯು ಅಲಕ್ಷ್ಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಮೂಲಿಕೆ ಶುಲ್ಕದ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು:

• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್;
• ಜುನಿಪರ್;
• ಬರ್ಚ್;
• ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು;
• ಬೆರಿಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು.

ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧವಾದ ಸಂಗ್ರಹಗಳು. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರಬಾರದು, ಹಾಗಾಗಿ ಮುಂದುವರೆಯುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.