ಗಿಡ ಸೂಪ್ - ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದು

ಈ ಖಾದ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಗಿಡ ಸೂಪ್ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಬೇಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಗಿಡ ಸೂಪ್ನ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಲಾಭದ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.

ಗಿಡ ಸೂಪ್ ಏಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ?

ನರಕೋಶವು ಬಹುಸಂಖ್ಯೆಯ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ K ಸಹ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು , ಫಾರ್ಮಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಹಾಗಾಗಿ ಸಲಾಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಪ್ಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಎಳೆಯ ಚಿಗುರುಗಳನ್ನು ನೀವು ಮಾತ್ರ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಮೆಗಾಸಿಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಡ್ ರಸ್ತೆಗಳಿಗೆ ಮುಂದಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಹರಿದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ತಾಜಾ ಕ್ಲೀನ್ ಚಿಗುರುಗಳಿಂದ ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ನೀವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು, ವಿವಿಧ ಶೀತಗಳ ಮೂಲಕ ಸೋಂಕಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಗಿಡದಿಂದ ಸೂಪ್ನ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಾದಿಸುತ್ತಾ, ನೀವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಸಸ್ಯ ಮತ್ತು ಅದರ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ತಾಯಂದಿರು ಆಗಲು ತಯಾರಿ ಮಾಡುವ ಆ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನರಕೋಶವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಗಿಡದ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾಗವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾಂಸದ ಸಾರುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಅದೇ ಸಾರು ಅಥವಾ ಸಲಾಡ್ಗಿಂತಲೂ ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿಯು ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ನೋಡುವ ಮಹಿಳೆಯು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ರಚಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಶಿಫಾರಸನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೆಟಲ್ಸ್ನ ಸೂಪ್ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ, ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡ ಪ್ರಕಾರ, 3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಈ ಮಗು ಈ ತಿನಿಸನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.