ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲವು 21 ನೇ ಶತಮಾನದ ಆವಿಷ್ಕಾರದಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಈಗ, ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಹಾಯದಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿನ ನಿರ್ವಿವಾದದ ಯಶಸ್ಸುಗಳು ಈಗಲೇ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿವೆ. ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಾಯಕನು ಹಸಿರು ಕಾಫಿಯಾಗಿದ್ದು , ಅವರು ಈ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪದಾರ್ಥದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ ಮೊದಲನೆಯವನು. ಆದರೆ ಇದು ಅವರ ಮೂಲ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಇರುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಾವು ಇಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಉತ್ಪನ್ನಗಳು |
ಕಾಫಿ ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದನ್ನು ಯಾರೂ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹಸಿರು ಏಕೆ ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ? ಕೇವಲ ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಸಿಡ್, ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಂತೆಯೇ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಫಿ ಹುರಿಯುವಿಕೆಯು ಕಾಫಿ ಸುವಾಸನೆ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ನೋವು ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಕಾರಕ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.
ಅಂದರೆ, ಕಾಫಿ ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ನಿಮ್ಮ ಮೂಲವಾಗಿರಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಹಸಿರು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮರಿಗಳು ಮಾಡಬೇಡಿ. ಕಚ್ಚಾ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮಾತ್ರ ಹಲ್ಗಳನ್ನು ನಾಶಗೊಳಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು HGK ಯ ಸಿಂಹದ ಪಾಲನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಮೂಲಕ. ಹುರಿದ ಕಾಫಿನಲ್ಲಿ, ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಂಶವು ಹಸಿರು ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿ 5-7% ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಸುಮಾರು 10%, ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಕಾಫಿಯಿಂದ ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಸಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ 50% ನಷ್ಟು ಭಾಗವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಆದರೆ ಕಾಫಿ ಒಂದು ಬೆಣೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬರಲಿಲ್ಲ. ಇತರ ಹಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಚಿತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೇಬುಗಳು , ಪೇರಳೆ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು, ಪಲ್ಲೆಹೂವುಗಳು ("ಅಗ್ಗದ" ಎಂಬ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಅವರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ). ಸೇಬುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಂಶವು 5 ರಿಂದ 50% ವರೆಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು! ಕಾರ್ಡಿನಲ್ ವ್ಯತ್ಯಾಸದ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ, ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ, ಮಾರಾಟದ ಮೊದಲು ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ, ಜೊತೆಗೆ ಅವರ ಋತುಮಾನ - ಇದು ಚಳಿಗಾಲದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೇಬುಗಳು ಮಲಗಿರುವಾಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆಯೆಂದು ಯಾರಿಗೂ ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ.
ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ: ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ, ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬೇಡಿಕೆಯಿಲ್ಲದ ಅದೇ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಬೇಕು. ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಡಿ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು HGK ಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಇತರ ಹಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಅನ್ನು ನಾವು ಏನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೇವೆ - ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ನಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರು ಒಂದೇ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಗಳಿಂದ ತೆಳುವಾದವು. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೇಗೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಹೆಚ್.ಸಿ.ಜಿ ಯ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕುರಿತು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ - ಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಕಂಡು ಬರುವ ಮತ್ತು ತನಿಖೆ ನಡೆಸಿದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಹೇಳಿಕೆ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.
ಊಹೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ. ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ನಿಂದ ಗ್ಲುಕೋಸ್ನ ರಚನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಕೊಬ್ಬುಗಳಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಎಲ್ಲಲ್ಲ. ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣ, ದೇಹವು ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ, ಎಚ್ಸಿಜಿ ತಮ್ಮ ಗ್ಲೋಕೋಜೆನ್ನಿಂದ ಸ್ಕೂಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು
ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ "ಕಾಫಿ ಸ್ಲಿಮಿಂಗ್" ಲೇಬಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬರೆಯುವವರ ತಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾಫಿನಲ್ಲಿ ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ರೊಬಸ್ಟಾವು ಅರಾಬಿಯಾಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಕಾಫಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಹಸಿರು ಕಾಫಿಯ ಧಾನ್ಯಗಳು ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿಗಿಂತ 10 ಪಟ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬಾರದು ಮತ್ತು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಅಗ್ಗವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಿಂಚಿನ ವೇಗದ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ, ಮುಳುಗಿಸುವ ಜನರನ್ನು ಉಳಿಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.