ಕಾರ್ನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಸೂಪ್

ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಕಾರ್ನ್ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ! ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳು ಇವೆ, ಆದರೆ ಆಧಾರವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ - ಚಿಕನ್ ಸಾರು ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್! ವಿನಂತಿಯನ್ನು, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು: ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಮೆಣಸು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಸೆಲರಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು. ನಾವು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಜೋಳದೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಇಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ತದನಂತರ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅತಿರೇಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ!

ನ್ಯಾಚೊಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಕಾರ್ನ್ ಸೂಪ್

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

ತಯಾರಿ

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಈರುಳ್ಳಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಅರ್ಧವೃತ್ತಗಳನ್ನು ಚೂರುಚೂರು, ಮತ್ತು ಸೆಲರಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಮತ್ತು ತುಂಡು ತಯಾರಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ತೈಲ 3 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಾವು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಸಾರು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ರಸ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಇಲ್ಲದೆ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್ ಹಾಕಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೊಯ್ದು, ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ.

ಮುಂದೆ, ನಾವು ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ಉಳಿದ ಮಾಂಸದ ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ತೆಳುಗೊಳಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಸೂಪ್ಗೆ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ. 7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, ರುಚಿ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು. ಚಿಕನ್ ಮಾಂಸವು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಲೇಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಚೆಲ್ಲಿದ ರೆಡಿ ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಕಾರ್ನ್ ಸೂಪ್, ಮುರಿದ ಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ!

ಕಾರ್ನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಹಾಲಿನ ಸೂಪ್

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

ತಯಾರಿ

ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್ ತೊಳೆದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಕುದಿಯುವ ತನಕ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಕೊಳೆತವನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ, ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ ನಂತರ ಅಡಿಗೆ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಬಲ್ಬ್ ಮತ್ತು ಚೂಪಾದ ಮೆಣಸು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ 2 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿದ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕು, ತದನಂತರ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಜೋಳ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 7 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.

ಮುಂದೆ, ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತರಕಾರಿ ಮಿಶ್ರಣದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾಂಸದ ಸಾರು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನುಣ್ಣಗೆ ಹಿಸುಕಿದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಶುದ್ಧವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಾಗಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ಈಗ ಉಳಿದ ಸಾರು ಸುರಿಯಿರಿ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು, ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಋತುವನ್ನು ಹಾಕಿ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ.

ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಸೂಪ್

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

ತಯಾರಿ

ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕರಗಿದ ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್, ಹೊರಪೊರೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮಾಂಸವನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು, ಈರುಳ್ಳಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಚೂರುಚೂರು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ನೆಚ್ಚಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ ಸೇರಿಸಿ, ನೀರು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ರಸದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾವು ಕುದಿಯುವ, ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ತಂದು ಇನ್ನೊಂದು 5 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.