ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿ ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳು ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ವಿಟಮಿನ್ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು, ಆದರೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರುಗಳಂತಹ ಹಲವು ಇತರ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ.
ಹೆಸರಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಮ್ಮ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲದೇ, ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದಂತೆ, ಫೈಬರ್. ಇದು ಕೇವಲ ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಟಮಿನ್ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳನ್ನು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಉಪಹಾರ ಅಥವಾ ಭೋಜನದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕಾಕ್ಟೇಲ್ ಸಿದ್ಧತೆ ನಿಯಮಗಳು
ವಿಟಮಿನ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು - ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ: ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಜ್ಯೂಸರ್ ಮೂಲಕ ಬಿಡಿ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ನೆಲಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ತಾಜಾ ಹಿಂಡಿದ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಫಲಿತ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು - ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಅಥವಾ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ:
- ಗ್ರೆನೇಡ್ಗಳು - ಉಸಿರಾಟದ ರೋಗಗಳು, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆ;
- ಚೆರ್ರಿ - ರಕ್ತದ ದ್ರವೀಕರಣಕ್ಕೆ;
- ಪೀಚ್ - ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸದ ಜೊತೆಗೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು;
- ಕರಬೂಜುಗಳು - ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಜೊತೆಗೆ ಕರುಳಿನ ಚತುರತೆ ಸುಧಾರಣೆ;
- ಚಯಾಪಚಯಕ್ಕಾಗಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ.
ಈಗ ನಾವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಇನ್ನಷ್ಟು ಬಲಪಡಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಫ್ಯಾಟ್ ಬರೆಯುವ ಕಾಕ್ಟೈಲ್
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಕಿವಿ - 1 ತುಂಡು;
- ನಿಂಬೆ - 2 ಉಂಗುರಗಳು;
- ಜೇನುತುಪ್ಪ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
- ಪುದೀನ - ಕೆಲವು ಕೊಂಬೆಗಳನ್ನು;
- ನೀರು 100 ಮಿಲಿ.
ತಯಾರಿ
ಕಿವಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ, ನಿಂಬೆ, ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಏಕರೂಪತೆಯನ್ನು ತಂದು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು.
ಕ್ಲೀನ್ಸಿಂಗ್ ಕಾಕ್ಟೇಲ್
ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಭಜನೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುವವರು, ನಾವು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ತಯಾರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಅನಾನಸ್ - 200 ಗ್ರಾಂ;
- ಕೆಂಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿ - 2 ಭ್ರೂಣಗಳು.
ತಯಾರಿ
ದ್ರಾಕ್ಷಾರಸವನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜ್ಯೂಸರ್ ಮೂಲಕ ಹಾದು ಹೋಗಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಅನಾನಸ್ನ ತಿರುಳು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಆಗಿ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದವರೆಗೆ ಬೀಟ್ ಮಾಡಿತು. ಅನಾನಸ್ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ - ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
"ಮಿಲೋಕ್"
"ಮಿಲೋಕ್" ಎಂಬುದು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಬೀಜಗಳು, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಿಟಮಿನ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ನ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಗಗನಯಾತ್ರಿಗಳು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಸುತ್ತ ದೂರದ ತಿರುಗಾಟಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅಡುಗೆಗಾಗಿ, ನೀವು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯ 1 ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ, ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಿರಿ. ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ, ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಶೇಖರಣಾ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿಡಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಮಿಶ್ರಣ.