ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ವಿವಿಧ ಖಾಯಿಲೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹನಿ ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಮುಖವಾಡಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಜೇನಿನ ಸುತ್ತುಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಘಟನೆಗಳು ಜಾನಪದ ಔಷಧದ ಬಹಳಷ್ಟು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಸುತ್ತುವ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್ನಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ. ಕೊನೆಯ ಆಯ್ಕೆ, ಸಹಜವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದೆಂದು - ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಡೆಸುವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಾಗಿದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹನಿ ಸುತ್ತು
ಕೆಲವು ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಈ ಮಾಧುರ್ಯಕ್ಕೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಅಥವಾ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸುತ್ತುವಂತಿಲ್ಲ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಧಿಯು ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಮೀರಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಬಿಸಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆಯೆಂದು ನೆನಪಿಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಉಬ್ಬಿರುವ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ರೋಗಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಎಲ್ಲಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ, ಸುತ್ತುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸ್ಕ್ರಬ್ನ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ನಡೆಯಬೇಕು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ನಾವು ಫಿಲ್ಮ್ ಮತ್ತು ಶಾಖದೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ತಾಣಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸುಂದರವಾದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬಹುದು. ಎರಡನೆಯದು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರರ್ಥ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಆಳವಾಗಿ ಭೇದಿಸಬಲ್ಲವು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯು ಬಹಳ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಶೀತವಾದ ಶವರ್ ಅನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಚರ್ಮವು ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು? ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ನಡೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ 10-12 ವಿಧಾನಗಳು ಬೇಕಾಗುವ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು.
ಈಗ ನೇರವಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಹೋಗೋಣ
ತೂಕದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಕವಚಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸುತ್ತುವುದು
ಈ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆ ಪುಡಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ (ದಪ್ಪ ಸಿಮೆಂಟು ಪಡೆಯಬೇಕು) ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಚಿತ್ರದ ಸುತ್ತ ತಿರುಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ, ಒಂದು ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅನ್ನು ಟೈ ಮಾಡಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತೇವೆ. ಬಯಕೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ದೇಹದ ಆ ಭಾಗಗಳಿಗೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೊಳೆದು ನಂತರ ಗ್ರೀಸ್ ಚರ್ಮದ ಕೊಬ್ಬು ಅಥವಾ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕೆನೆ ಬಳಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಉಷ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ ಇರಬೇಕು, ಆದರೆ ಬರೆಯುವಂತಿಲ್ಲ. ಅದು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡರೆ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಆದರೆ ಮೊದಲು ಸಾಸಿವೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೊದಲು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದು ಸುತ್ತುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತು
ಅಂತಹ ಸುತ್ತುವಿಕೆಯು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಒರಟಾದ ಕಾಫಿಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಏಕರೂಪದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪಾಲಿಎಥಿಲಿನ್ ಮತ್ತು ಸುತ್ತುವರಿಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. 20-40 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಅಂತಹ ಸುತ್ತುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಚರ್ಮವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೂ, 2 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ಸುತ್ತುವುದನ್ನು
100 ಗ್ರಾಂ ನೆಲದ ಕಾಫಿ, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ನೀರನ್ನು ಟೀಚಮಚ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣದ ಮಸಾಜ್ ಚಳುವಳಿಗಳನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವಂತೆ ಮತ್ತು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತುವುದು
300 ಗ್ರಾಂ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು 300 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಾವು ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಚಳುವಳಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಪಾಲಿಎಥಿಲೀನ್ ಫಿಲ್ಮ್ನಿಂದ ಸುತ್ತುವಂತೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. 30-50 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಮಿಟನ್ನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಬೇಕು.