ಕಾಫಿಗೆ ಹಾನಿ

17 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ಕಾಫಿ ಮುಂತಾದ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಯಿತು, ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಗಳಿಸಿತು. ಸರಿಸುಮಾರು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ದೇಶಗಳ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಾಫಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತಂದಿದೆಯೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವಾದಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಇದು ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಲು ಹಾನಿಕಾರಕ?

ಎಲ್ಲವೂ ಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ದಿನವೊಂದಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಪ್ ಇರಬೇಕು. ಖಿನ್ನತೆ, ನರರೋಗ, ಆತಂಕ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ನಿಧಾನಗತಿ - ಒಟ್ಟು ಒಂದು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಯಾರು. ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದ್ದರೂ ಹಳೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಇಲ್ಲಿ ಉತ್ತರವಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಕಾಫಿಯ ಸೇವನೆಯಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಕಂಡು ಬಂದಾಗ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ತಡವಾಗಿದೆ.

ಇನ್ನೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಯಿತೆಂಬುದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅನುಮಾನಿಸುವವರಿಗೆ, ಈ ಪಾನೀಯವು ಔಷಧಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಜನರು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ "ನಿದ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ಸ್ಲೀಪ್ವಾಕರ್ಗಳಂತೆ ನಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ".

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನು ಕಾಫಿಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು:

1. ನರಮಂಡಲ. ಮನುಷ್ಯನ ಕೇಂದ್ರೀಯ ನರಮಂಡಲವು ಕಾಫಿಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಫೀನ್ ನಂತಹ ಅಂಶದ ವಿಷಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ.
2. ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಸಿಸ್ಟಮ್. ಸಮಾನವಾದ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಾಫಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಪೂರ್ವ ಸಂಪ್ರದಾಯವಿದೆ. ಕಾಫಿಯು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ದೇಹವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿರಳವಾಗಿ ಗಮನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಬಳಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಕೋಶವೂ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಸಂಪ್ರದಾಯವು ನಮ್ಮ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾಫಿ ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಇತರ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
3. ಹಾರ್ಟ್. ಜನರಲ್ಲಿ ಹೃದಯದ ರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕಾಫಿ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸತ್ಯವಲ್ಲ. ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಏನು? ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಲ್ಲ, ಕಾಫಿ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಕ್ರಿಯೆಯು ದೇಹದಿಂದ ಬೇಗನೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜನರಿಗೆ, ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ.
4. ಹೊಟ್ಟೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದ ಮೇಲೆ ಕಾಫಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಜಠರದುರಿತ, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣು. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಮೊದಲಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಖಾದ್ಯ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾದದನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು.

ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕರಗುವ ಕಾಫಿ

ಅದರ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಕಾರಣ, ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿ ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಹಾನಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಜಾಹೀರಾತು ಇಂದು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕರಗುವ ಕಾಫಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಕರಗಬಲ್ಲ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನಾಶಪಡಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಮುಂದೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಸುವಾಸನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಅವರ ಕಾಫಿ ಹೆಸರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಕೆಡದ ಕಾಫಿ

ಕೆಡದ ಕಾಫಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು. ಅಫೋರ್ಸೆಡ್ ಅನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸದಿರುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಕೆಫೀನ್ನಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿ ಪಡೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಾವು ವಿವರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಕಾಫಿ napigovivaetsya ವಿವಿಧ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು - ಕೇವಲ ಒಂದು ವಿಷಯ ಇದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಭಯಾನಕವೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಈಗಾಗಲೇ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ.

ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಫಿ

ಅನೇಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿ ಕೇವಲ ಕಾಫಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಹಾಲು ಕಾಫಿ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವ ಜನರು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಕಾಫಿ ಮಾನವ ಮೂಳೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಖನಿಜವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಾರದು. ಉತ್ತಮವಾದ ಕಾಟೇಜ್ ಗಿಣ್ಣು, ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ ಹಾಲುಗಳನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಿರಿ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿಗೆ ಹಾನಿ

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿಗೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವುದರಿಂದ ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಒಂದೇ ಸ್ಥಾನಗಳ ಹಿಂದೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ವಾಪಸಾತಿ, ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮ ಎರಡೂ ಆಗಿದೆ. ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ.