ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಯುವ ಮಮ್ಮಿ ಕೂಡಾ ಅದನ್ನು ಆವರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಥೋರಕಲ್ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಇವೆ. ಹೊಸ ವಿಷಯವಾಗಿ ಈ ವಿಷಯವು ವಿವಾದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ಗೆ ಹಾನಿ

ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನರ್ಸಿಂಗ್ಗೆ ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಕೆಲವು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಿಯರ್ನಲ್ಲಿ ಗುಂಪು B ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇವೆ ಎಂದು ಇದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪಾನೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅನನುಭವಿ ತಾಯಂದಿರು ಮೊದಲು ಈ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಹೇಗೆ ನಿಜವಾದವೆಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕು.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬಿಯರ್ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಮದ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ crumbs ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನವಜಾತ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪರಿಪೂರ್ಣವಲ್ಲ, ಅದರ ದೇಹವು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ಸಹ ಅವರಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಗುವಿಗೆ ನೋವು, ನರಮಂಡಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಇರಬಹುದು.

ಬಿಯರ್ನಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯು ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ವಸ್ತುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಚಿಂತನೆ ಇದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ, ಗೋಧಿ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ . ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವುದು ಒಂದು ಪುರಾಣವಾಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಧಾರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಊತ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ, ಹಾಲು ಹೀರುವಂತೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿಲ್ಲದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಬೀರ್ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ನವಜಾತರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ ಎಂದು ಕೆಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಬೀರ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಾರದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒಂದು ಮಹಿಳೆ ಒಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅದು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಬಿಯರ್ಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟರೆ ಅದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಸಮಯವು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

• ಆಹಾರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಿದ;
• ಮಹಿಳೆಯ ತೂಕದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ (ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ);
• ಇದು ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರಮಾಣದ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, 3 ರಿಂದ 6 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ತನವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ನೀವು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪೂರ್ಣ ಊಟದ ನಂತರ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ.