ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ತಾಯಿಗೆ ಮೇಯನೇಸ್ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ?

ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಾಯ್ತನದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯ ಬಯಕೆಯು ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ಬಲವಾದ ಆರೋಗ್ಯ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರ ಮರಣದಂಡನೆಗಾಗಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಮಮ್ಮಿ, ಮಗುವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಶುಶ್ರೂಷೆ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರ ಉಪಯುಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕತೆಯ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಅದರ ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಏನೂ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಹಾರ ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಮೇಯನೇಸ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಕಡಿಮೆ ಸಲಾಡ್ ಮೊದಲು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿರೋಧಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಆದ್ದರಿಂದ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ತಕ್ಷಣ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: "ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ತಾಯಿಗೆ ಮೇಯನೇಸ್ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?". ಸರಿ, ನಾವು ಉತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ!

ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದ ಉತ್ಪನ್ನ: ಯಾರು "ಅಪಾಯ ವಲಯ" ದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ?

ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹುಡುಕುವಲ್ಲಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ, ಒಂದು ನಿರ್ವಿವಾದವಾದ ಸತ್ಯವಿದೆ - ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿ ಮೂಲವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಥೋರಕಲ್ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಮೇಯನೇಸ್ನಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲು, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಒಲವು ತೋರುವ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಎನ್ಟೆಸ್ಟಿನಲ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ಟ್ನ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ "ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್" ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೇಯನೇಸ್ ಏಕೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ?

ಹಾಲುಣಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಮೇಯನೇಸ್ ತಿನ್ನುವ "ನಿಷೇಧ" ಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ತನ ಹಾಲಿಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವಾಗ, ಮೇಯನೇಸ್ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ, ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮಗುವನ್ನು 3 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮುಂಚೆಯೇ ತಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಈ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಅನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿನ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆಗಳ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೇಯನೇಸ್ನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಮೆನುವಿನಿಂದ ಹೊರಗಿಡುವ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅನೇಕವೇಳೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಆಹಾರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು, ವರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ರುಚಿಗಳು ಸೇರಿವೆ. ವಯಸ್ಕ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅವರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಾರಿ ಮಗುವಿನಿಂದ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಪಕ್ವತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ಶ್ರಮವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಆಹಾರವು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳ ಮಗುವಿನ ದೇಹದಿಂದ ವಿಕಸನವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳು ಮಗುವಿನ ಅಲರ್ಜಿಯ ರೂಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅವರು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ.

ಪರ್ಯಾಯ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗಾಗಿ ಮೇಯನೇಸ್ ತಿನ್ನುವ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ಸಾಸ್ ತಿನ್ನಲು ನೀವು ಬಯಸಿಲ್ಲವಾದರೆ, ನೀವು ಅವಕಾಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಿಕನ್ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೈಪೊಅಲೆರ್ಜೆನಿಕ್ ಕ್ವಿಲ್ಗೆ ಬದಲಿಸುವಾಗ, ನಿಂಬೆ ರಸಕ್ಕೆ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸಿದಾಗ, ಸಿಯಾರೆಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ ಮಗುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ: ಯಾವುದೇ ರಾಶ್, ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಕುರ್ಚಿ ಇಲ್ಲ - ಅಂದರೆ ನೀವು ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅವನ ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿನ ಉಪಯುಕ್ತತೆ, ದೇಹದ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಹಾನಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ "ಅಪಖ್ಯಾತಿ ಪಡೆದ" ಮೇಯನೇಸ್ಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಮೊಸರು, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಮುಂತಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ crumbs ಇಂತಹ ದುರ್ಬಲ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ!