ವೊಡ್ಕಾದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯ

ವೋಡ್ಕಾವು ಪ್ರಪಂಚದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಬ್ಬದ ಊಟವು ಈ ಎರಡು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಗಾಜಿನಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ಅಲ್ಲಿಯೇ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಕ್ಕಳು ಕೂಡ ವೊಡ್ಕಾ ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ನಾವು ಈ ಪಾನೀಯದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ವೊಡ್ಕಾದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಫಿಗರ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ವೊಡ್ಕಾದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು

ಉತ್ಪನ್ನದ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವು ಅದರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನಾವು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಜನರು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ - ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ವೊಡ್ಕಾದಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಇರಬಹುದು? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯಲು ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಪೂರ್ಣ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ವೊಡ್ಕಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಲ್ಲ. ವೋಡ್ಕಾವು ನೀರು ಮತ್ತು ಎಥೈಲ್ ಮದ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ: ಗೋಧಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಮಾಣವಾಗಿದೆ.

ವೊಡ್ಕಾದ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ವಿಷಯವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ದೇಹದ ಈ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು, ಸಂಸ್ಕರಣೆಗಾಗಿ 5 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಖರ್ಚು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅಪೆರಿಟಿಫ್ ಗಾಜಿನ ವೊಡ್ಕಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಹಸಿವುಗಾಗಿ.

ಫಿಗರ್ಗಾಗಿ ವೊಡ್ಕಾದ ಹಾನಿ ಅದರ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮೌಲ್ಯದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ವೊಡ್ಕಾದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯ

ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಓಡ್ಕಾ ಸುಮಾರು 110-115 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್. ಐ. ಪ್ರತಿ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ವೊಡ್ಕಾದ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸರಾಸರಿ 225 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್. 1150 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಬಾಟಲಿಯ ವೊಡ್ಕಾದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುವುದು ಕಡಿಮೆ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೊಡ್ಕಾದಿಂದ ಅನೇಕ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಇದು ಪ್ರಬಲ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ವೋಡ್ಕಾದ ಅನುಕೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ

ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಸಮ್ ಮತ್ತು ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅದರ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಬಹಳಷ್ಟು ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೋಡ್ಕಾ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಜ, ಇದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಮಾತ್ರ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪುರಾತನ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ತತ್ವಜ್ಞಾನಿಗಳು ಯಾವುದೇ ವಿಷವು ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು, ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ.

ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಗಾಜಿನ ವೊಡ್ಕಾದ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೈಪೊಟೆನ್ಸಿವ್ಸ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ವೊಡ್ಕಾವು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 50-100 ಗ್ರಾಂನ ವೊಡ್ಕಾವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ವಾಸೋಡಿಲೇಟಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವಿದೆ.

ಕುಡಿಯುವ ಗಾಜಿನ ವೊಡ್ಕಾ ಹೊಂದಿರುವ ನೀವು ಇತರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು: ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು, ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸುಧಾರಣೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ಆದರೆ ಡೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೋಡ್ಕಾ ವಿವಿಧ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳಿಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಹೊಸ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಿಯಾನ್ ಅಥವಾ ತಾಯಿವರ್ಟ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ - ಕ್ಯಾಲೆಡುಲಾ - ಆಂಟಿಸ್ಸೆಪ್ಟಿಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮ.

ವೊಡ್ಕಾವನ್ನು ವಿಶೇಷ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಟೇಬಲ್ ಸ್ಪಂಜುಗಳು ಸರಳವಾಗಿ ಇವೆ. ಪುದೀನಾ, ಪರ್ವತ ಬೂದಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಬೀಜಗಳು, ಮೆಣಸು - ಇದು ಅಡುಗೆ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ ಅಲ್ಲ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ವೊಡ್ಕಾದ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.