ವಿತರಣೆಯ ನಂತರ ಪುನಃ ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು?

ಮಗುವನ್ನು ಜನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರವಾಗಿರಬೇಕು. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯುವ ತಾಯಿಯ ಸ್ತನದಿಂದ, ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ವಾಸನೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ಮ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹಂಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು, ತಾಯ್ತನದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಲಿತರು, ತಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಸ್ತನ ಪಂಪ್ನಿಂದ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕರಗಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ.

ವಿತರಣೆಯ ನಂತರ ಸರಿಯಾಗಿ ಪುನಃ ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಬಹುಪಾಲು ಸ್ತನವನ್ನು ಛಿದ್ರಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ತಾಯಿಯ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಕ್ರೂಮ್ಗಳ ಸಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಅನ್ವಯಿಸುವಿಕೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಜನ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ಅಪವಾದವಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭದಿಂದ ಶಿಶುವಿನ ಹೊರತೆಗೆಯುವುದಕ್ಕೆ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು.

ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ವಿನಂತಿಯ ಮೇಲೆ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ತುಣುಕು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಮಗುವನ್ನು ತೃಪ್ತಿಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ವಯಂ ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದಾಗ, ಒಂದು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ದ್ರವದ ಅವಶೇಷಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿನಾಶದವರೆಗೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲ್ಪಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕೈಗಳ ವೃತ್ತಾಕಾರ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಆಂತರಿಕ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಹರಿವಿನ ಬಲವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಕವಚದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಟ್ಟುಗಳ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿ, ನಿಂತು ನಿಲ್ಲುವವರೆಗೂ ಕ್ರಮೇಣ ಹಾಲನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಬೇಕು.

ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವು ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಕೈಪಿಡಿಯ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸ್ತನ ಪಂಪ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಈ ತತ್ವವು ನಿರ್ವಾತದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಅಂತಹ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಮಹಿಳೆಯರ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ ಹೊಸ ಹಾಲಿನ ಹಾಲನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದೆ, ಸ್ತನವನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಜೊತೆಗೆ, ಬೆಲೆಬಾಳುವ ದ್ರವದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ವರ್ಧಿಸಲು, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ದಿನವಿಡೀ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.