ನರರೋಗ ಖಿನ್ನತೆ

ಒಂದು ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಜೀವನದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ಅವನಿಗೆ ಮಂದ ಮತ್ತು ಬ್ಲೀಕ್ ತೋರುತ್ತದೆ. ಹಿಂದೆ ಯಾವುದು ಸಂತೋಷದಾಯಕವಾಗಿತ್ತು, ಕೇವಲ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲರೂ ಏನೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸದ ದಿನದಂದು ಬರೆಯಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು 2 ವಾರಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ ವೇಳೆ, ಇದು ಕೇವಲ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಕೊರತೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಏನೋ ಆಗಿರಬಹುದು? ಇದು ಸಾಧ್ಯತೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಒಂದು ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ನರರೋಗ ಖಿನ್ನತೆ.

ನರರೋಗ ಖಿನ್ನತೆಯ ಮೂಲ

ಈ ವಿಧದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಾಣಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಹೊರಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಗಣನೀಯವಾದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಹಿನ್ನಡೆಗಳು, ಛಿದ್ರಗೊಂಡ ಭರವಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳು ಸೇರಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಅವನ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವವನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆತ್ಮವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನರರೋಗ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರಪಂಚವು ಸಂತೋಷದಾಯಕವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯ ದಟ್ಟವಾಗಿ ಬೆಳಗುತ್ತಿರುವಂತಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಂತನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಭಾಷಣ ವೇಗವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯದ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣವೆಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನರರೋಗ ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ತೊಂದರೆಗಳು.

ರೋಗಿಯ ಪಾಂಟೊಮೈಮ್ನಂತೆ, ಅವನ ಚಲನೆಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತವೆ, ಮುಖ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದೇ ಉಚ್ಚಾರದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ವೇಳೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಶ್ವದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾನೆ, ಯಾವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವಿಧೇಯತೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅದು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಮರೆತುಹೋಗುವ ಕೆಲಸದ ಹರಿವಿನೊಳಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ನರರೋಗ ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸಸ್ಯಕ-ನಾಳೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಭಾವಿಸಿದ ನಂತರ, ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾರು, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಸರಿಯಾದ ತಜ್ಞರಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತಾನೆ ಕೇಸ್ - ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ.

ಅವನು ಹಲವಾರು ಮಾನಸಿಕ ತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ಎರಡನೆಯದು ನಂಬಿಕೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಯ ವರ್ತನೆಯು ಒಂದು ಆಘಾತಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬದಲಿಸುವುದು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಅವನನ್ನು "ಎಳೆದುಕೊಂಡು" ಹೋಗುವುದು. ಸ್ವಯಂ-ಸಲಹೆಯ ತಂತ್ರವೆಂದರೆ ಮುಖ್ಯ.

ನಾವು ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದಾಗಿದೆ.