ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ನೆಚ್ಚಿನ ಚೀಸ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರದ ಊಟ ನಿಮಗೆ ರಜಾದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಜೆಯ ಹಬ್ಬಗಳಲ್ಲಿ ಹಸಿದಿರಬಾರದು. ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಡಯೆಟರಿ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳು
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ರೈ ಬ್ರೆಡ್ - 100 ಗ್ರಾಂ;
- ಬ್ರೈನ್ಜಾ - 40 ಗ್ರಾಂ;
- ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ - 1 ಪಿಸಿ.
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 2 ಲವಂಗ;
- ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು - ರುಚಿಗೆ.
ತಯಾರಿ
ಬ್ರೆಡ್ ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಟೋಸ್ಟರ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹುರಿಯುವ ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕುಯ್ಯುವ ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟ ಬ್ರೆಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಜ್ಜುವುದು. ನಾವು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ನ ಮೇಲೆ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಯ್ಯುತ್ತೇವೆ. ಸೌತೆಕಾಯಿ ತೊಳೆಯುವುದು, ವೃತ್ತಾಕಾರಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಗ್ರೀನ್ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಜೋಡಿಸಿ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಚೂರುಗಳು ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಬ್ರೆಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳು ಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ!
ಓವನ್ನಲ್ಲಿ ಬ್ರೈಂಜದೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಮುಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ನಮಗೆ ಫಾಯಿಲ್ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಬಯಕೆ ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಬ್ರೈನ್ಜಾ - 500 ಗ್ರಾಂ;
- ಟೊಮ್ಯಾಟೊ - 2 ಪಿಸಿಗಳು.
- ಆಲಿವ್ ತೈಲ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l.
- ಉಪ್ಪು ಆಲಿವ್ಗಳು - ರುಚಿಗೆ;
- ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು - ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ.
ತಯಾರಿ
20 ಸೆಂ.ಮೀ ನಿಂದ ಬದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಫಾಯಿಲ್ ಚೌಕಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ನಾವು ವೃತ್ತಾಕಾರಗಳಲ್ಲಿ bryzyu ಚೂರುಗಳು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳು. ಫಾಯಿಲ್ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತುಂಡು ತೈಲದಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಚೀಸ್ ತುಂಡು, ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ಸ್ ವೃತ್ತದ ಮೇಲೆ ಇಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಲಕೋಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚೌಕಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, 220 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಬಿಸಿಮಾಡುತ್ತೇವೆ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಗ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ. ಪ್ಲೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಹಾಕಿ, ಹಾಳೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಭೋಜನದೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಈ ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಬ್ರೈನ್ಜಾದೊಂದಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸ ಲಕೋಟೆಗಳನ್ನು
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಹಂದಿ ಅಥವಾ ಗೋಮಾಂಸ - 200 ಗ್ರಾಂ;
- ಬೆಣ್ಣೆ - 15 ಗ್ರಾಂ;
- ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಮೆಣಸು - 1 ಪಿಸಿ.
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 1 ಲವಂಗ;
- ಪಫ್ ಪೇಸ್ಟ್ರಿ - 300 ಗ್ರಾಂ;
- ಬ್ರೈನ್ಜಾ - 20 ಗ್ರಾಂ;
- ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ಪಿಸಿ.
ತಯಾರಿ
ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ರವರೆಗೆ ಮಾಂಸವನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮರಿಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಮತ್ತಷ್ಟು ಗಣಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಸ್ಪಷ್ಟ ತರಕಾರಿಗಳು, ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಮೆಣಸು ಘನಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ನುಣ್ಣಗೆ shinkuju ಮತ್ತು ನಾವು ಮೃದುತ್ವ ಗೆ ಮರಿಗಳು. ನಂತರ ಸಣ್ಣ ಆಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಔಟ್ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ
Brynza ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಆವೇಗ ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ನೀವು ಸಮವಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬಯಸಿದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ತುರಿದ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನೀವು ನಿಜವಾದ ಬಲ್ಗೇರಿಯಾದಲ್ಲಿ ಇಷ್ಟಪಡುವ ನಿಜವಾದ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.