ಲೆಂಟ್ ಪ್ರತಿ ನಂಬಿಕೆಯುಳ್ಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸಮಯ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು, ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಪದ್ಧತಿಗಳಲ್ಲದೆ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಕೊಡಬೇಕಾದ ಸಮಯ ಇದು. ಹೇಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಹೋಗಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು ನೇರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದೆಂದು ಪ್ರಪಂಚದ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉಪವಾಸದಲ್ಲಿ ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಅನೇಕರು ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ toning ಪಾನೀಯ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಅನೇಕ ಸರಳವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಲೆಂಟ್ ಸುಮಾರು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದು ಅರ್ಧ ಮತ್ತು ಇದು ಮುರಿಯಲು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ, ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಡಿಲ ನೀಡುವ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ.
ಪೋಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಬಳಕೆ - ನೀವು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ?
ಚರ್ಚ್ ಕ್ಯಾನನ್ ಪ್ರಕಾರ, ನೇರ ಆಹಾರವು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಾರದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದಿಂದ ಇರಬಾರದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಮೆನು ಮೀನು, ಮಾಂಸ, ಬೆಣ್ಣೆ, ಹಾಲು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವಾರು ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಇವೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹಾಲು, ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ನಿಷೇಧವು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಪೊದೆ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳ ಸರಳ ದ್ರಾವಣವಾಗಿದ್ದು, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ನಿರ್ಬಂಧದ ಕಾರಣದಿಂದ ನಾವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಭಾಗಗಳಿಂದಾಗಿ ಅವರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾದ ಪುಯೆ ಚಹಾ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ-ಕ್ಯಾಲೋರಿ ನೇರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಅತ್ಯಾಧಿಕ ಭಾವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಮೆಟಬಲಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದಿನಂಪ್ರತಿ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಪೂರ್ತಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಇಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವಾದಗಳು, ಬಹುಶಃ ಶುಷ್ಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು, ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಶಾಖದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಕೇವಲ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಿಂದೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಬ್ರೆಡ್, ಬೀಜಗಳು, ಕ್ರೌಟ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಹಾವನ್ನು ಕಾಫಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಿಷೇಧಿತ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಮಿಶ್ರಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಎಲೆಗಳು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಯುವ ನಂತರ ತುಂಬಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶುಷ್ಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು.
ಉಪವಾಸದ ಮೊದಲ ದಿನದಂದು ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಭಕ್ತರು ಕೇಳಿ, ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲ, ಊಟದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆಯೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಲೆಂಟ್ನ ಮೊದಲ ವಾರ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲ ದಿನ, ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಶಕ್ತಿಯು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದಾದರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಇಳಿಸುವಿಕೆಯ ದಿನವನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವುದು ಕ್ಯಾನೊನಿಕಲ್ ಅಲ್ಲ, ಇದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ, ಈ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸದೆ ವೇಗವನ್ನು ಮುರಿದುಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಲೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದೆ?
ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ - ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಕೂಡ ತನ್ನದೇ ಆದ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕದಿಂದ ಕುಡಿಯಬಹುದು.
- ಆದರೆ ಸಿಹಿ ಚಹಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಕಪ್ಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡದಂತೆ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ, ಉಪವಾಸದ ಅರ್ಥ ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ.
- ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬೀಜದಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ಹೂವಿನ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಕೊಜಿನಕಿ , ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಇಲ್ಲದೆ ಬೇಕಿಂಗ್, ಜ್ಯಾಮ್, ಅಕಾರ್-ಅಗರ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮುಳ್ಳುಹಣ್ಣಿನಂತಹ ಸಿಹಿಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.