ಒಣಗಿದ ತರಕಾರಿ ಚೂರುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ಗಳು ಬಹುಶಃ ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದು, ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನಲ್ಲಿ ಅನುಪಯುಕ್ತವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಭಯಾನಕವಾದ ಪಟ್ಟಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅಂಗಡಿಗಳ ಕಪಾಟನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸದೆ. ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಿಪ್ಸ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದ ಕಾರಣ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಚಿಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?
ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಚಿಪ್ಸ್, ನಿಯಮದಂತೆ, ಹುಚ್ಚುತನದ ಹಂತಕ್ಕೆ ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿಸಲು ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಲಾವಾಷ್ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ನೀವು ಟೇಸ್ಟಿ ಔತಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಸ್ನ್ಯಾಕ್ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮವಾದ ಪ್ಲೇಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುವ ದಪ್ಪವು, ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ರಬಲವಾದ ಕ್ರಂಚಿಂಗ್.
ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್
ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿನ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್, ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳಿಂದ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಪಡೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಬೇಯಿಸಬಹುದು - ಇದು ಇನ್ನೂ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚೂರುಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಸನ್ನದ್ಧತೆಯ ಮೇಲೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿ, ನಂತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಧೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಿದ್ಧತೆಯ ಏಕೈಕ ನ್ಯೂನತೆಯೆಂದರೆ ಔಟ್ಲೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಆಲೂಗಡ್ಡೆ - 0.5 ಕೆಜಿ;
- ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು - ರುಚಿಗೆ;
- ತೈಲ.
ತಯಾರಿ
- ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕುಂಚದಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ಲೇಟ್ಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ತೇವಾಂಶದಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಚರ್ಮದ ಎಣ್ಣೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕಟ್ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಪದರದಲ್ಲಿ ಇಡಿ.
- ಶೀಟ್ ಅನ್ನು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಓವನ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸರಾಸರಿ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಾಧನವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಚೂರುಗಳು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧನದಿಂದ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರವಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ ಹರಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಆಪಲ್ ಚಿಪ್ಸ್
ಮುಂದೆ, ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಸೇಬುಗಳಿಂದ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಚಿಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಸ್ನ್ಯಾಕ್ನ ಈ ಆವೃತ್ತಿಯು ಹಿಂದಿನ ಏಕೈಕ ವಿಶಿಷ್ಟ ಅಗಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಉಳಿದಂತೆ, ಲಘು ರುಚಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ - ಉತ್ತಮವಾದ ಸಿಹಿ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಹಣ್ಣಿನ ರುಚಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ. ಸವಿಯುವಿಕೆಯು ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ನೋಡುವವರಲ್ಲಿ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಸಿಹಿ ಆಪಲ್ಸ್ - 0.4 ಕೆಜಿ;
- ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - ರುಚಿಗೆ.
ತಯಾರಿ
ಸೇಬುಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು, ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಬೀಜಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಸಾಧನದ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸರಾಸರಿ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಏಳರಿಂದ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ. ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿರುವ ಸೇಬುಗಳಿಂದ ಚಿಪ್ಸ್ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಚ್ಮೆಂಟ್ ಎಲೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೂಲಿಂಗ್ ನಂತರ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಅಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.
ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಓವನ್ನಲ್ಲಿ ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್ ಚಿಪ್ಸ್
ಗರಿಗರಿಯಾದ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಆಧಾರವಾಗಿ, ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಅರ್ಮೇನಿಯನ್ ಲವಶ್ ಕೂಡ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಫಲಿತಾಂಶವು ಎಲ್ಲಾ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಅತೀವವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಪ್ಪು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಿಹಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಪಿಟಾದಿಂದ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಚಿಪ್ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನದಿಂದ ಕಲಿಯುವಿರಿ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- lavash ಅರ್ಮೇನಿಯನ್ - 1 ಶೀಟ್;
- ಮಸಾಲೆಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಉಪ್ಪು, ಪುಡಿ ಸಕ್ಕರೆ - ರುಚಿಗೆ;
- ಆಲಿವ್ ತೈಲ - 20 ಮಿಲಿ.
ತಯಾರಿ
- ಥಿನ್ ಪಿಟಾ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಮೂರು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಅಗಲದಿಂದ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ರಿಬ್ಬನ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ರೋಲ್ಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಚೌಕಗಳು ಅಥವಾ ರೋಂಬಸ್ಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ತೈಲವನ್ನು ಮಸಾಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಲವ್ಯಾಷ್ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ತೈಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಿಲ್ಲೆಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕಾಗದದ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಹರಡಿ.
- ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಸರಾಸರಿ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮೂರು ರಿಂದ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಿ.
ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಓವನ್ನಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಚಿಪ್ಸ್
ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಶರತ್ಕಾಲದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಿಂದಲೂ, ನೀವು ಲಘುವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಹಲವರು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಜ್ಯೂಟ್ಮೆಗ್ ವೈವಿಧ್ಯದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಅದನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ತಿರುಳು ಕತ್ತರಿಸಲು ಬಹಳ ತೆಳುವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ತಿನಿಸುಗಳ ಲಘು ಪ್ಯಾಲೆಟ್ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಹಾರಾಟದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು, ಪೂರ್ಣ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಚಿಮುಕಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಗೆ ಪುಡಿ ಮಾಡಿದ ಸಕ್ಕರೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- lavash ಅರ್ಮೇನಿಯನ್ - 1 ಶೀಟ್;
- ಮಸಾಲೆಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಉಪ್ಪು, ಪುಡಿ ಸಕ್ಕರೆ - ರುಚಿಗೆ;
- ಆಲಿವ್ ತೈಲ - 20 ಮಿಲಿ.
ತಯಾರಿ
- ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿನ ಚಿಪ್ಸ್ ತಯಾರಿಕೆ ಹಿಂದಿನ ಆವೃತ್ತಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
- ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಸಾಧನದ ಪ್ಲೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಚರ್ಮಕಾಗದದ ಮೂಲಕ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ನೀವು ಓವನ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕುವ ಮುಂಚೆ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಋತುವಿನ ತರಕಾರಿ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ.
- ಸರಾಸರಿ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಮಾರು ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಒಣಗಿಸಿ.
ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ನಿಂದ ಚಿಪ್ಸ್
ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಸಲಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಕೇವಲ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ನೀವು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು. ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಭರ್ತಿಮಾಡುವ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾದ ವಿಧಾನವಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಓವನ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಲಘು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನೀವು ಹೋಲಿಸಲಾಗದ ರುಚಿಯ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು - 250 ಗ್ರಾಂ;
- ಉಪ್ಪು - ¼ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಚಮಚ;
- ಮಸಾಲೆಗಳು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು - ರುಚಿಗೆ;
- ಆಲಿವ್ ತೈಲ - 20 ಮಿಲಿ.
ತಯಾರಿ
- ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು ತೆಳುವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಎಣ್ಣೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.
- ಸಾಮೂಹಿಕ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಂತರ, ಮಸಾಲೆ ಫಲಕಗಳನ್ನು ಒಂದು ಪದರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಅದನ್ನು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ಗೆ ಐದು ರಿಂದ ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ, ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿ.
- ರೌಜ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕಾಗದದ ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಂಪು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ.
ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಬಾಳೆ ಚಿಪ್ಸ್
ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಚಿಪ್ಸ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಮೂಲ ಲಘು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಸಹ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸದೆಯೇ ಕಡಿಮೆ-ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸದೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬನಾನಾಸ್ ಆಕಾರವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ಅತಿಯಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಾರದು. ಸಿದ್ದವಾಗಿರುವ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಕೊಕೊ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸವಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಹುದು ಅಥವಾ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು - 2 ಪಿಸಿಗಳು.
- ಉಪ್ಪು - ¼ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಚಮಚ;
- ಸಕ್ಕರೆ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಕೊಕೊ (ಐಚ್ಛಿಕ) - ರುಚಿಗೆ.
ತಯಾರಿ
- ಬನಾನಾಸ್ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಎರಡು ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ದಪ್ಪದ ವಲಯಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸ್ಲೈಸ್ಗಳು ಚರ್ಮಕಾಗದದ ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆ ತುಂಬಿದ ಗಾಜಿನ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸರಾಸರಿ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಓವನ್ನಲ್ಲಿ ಐದು ರಿಂದ ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವೂ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸನ್ನದ್ಧತೆಯ ಮೇಲೆ, ತಂಪುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಒಣಗಿಸಲು ಚರ್ಮಕಾಗದದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅವರು ಪುಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಅವು ಪುಡಿ, ಕೋಕೋ ಅಥವಾ ಅದರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಚಿಪ್ಸ್
ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿನ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಚಿಪ್ಸ್ ಕೇವಲ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾತ್ರ ವಿನಾಯಿತಿ lavash ಆಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಮೂಲ ಉತ್ಪನ್ನ ಕಡಿಮೆ ತೇವಾಂಶದ ಕಾರಣ ಸಮಯ ಕಡಿಮೆ ಇದೆ. ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣು ತಿಂಡಿಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯ ವೇಗವನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು?
- ಹಣ್ಣನ್ನು ಕಸದ ತುಂಡುಗಳಿಂದ ಬಹಳ ತೆಳುವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು.
- ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚೂರುಗಳು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ತೇವವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಅವುಗಳನ್ನು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಒಣಗಬೇಕು.
- ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಖಾಲಿ ಜಾಗಗಳು, ಮಧ್ಯಮ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಐದು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯ ಸಮಯ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.