ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ನಿರೋಧಕರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ - ತೀವ್ರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಪರಿಣಾಮ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಾನಸಿಕ ಸಹಾಯದ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶೇಷತೆ, ನಿರ್ದೇಶನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ನೆರವು ರೂಪಗಳು
- ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ ಎಂಬುದು ಒಂದು ಅರ್ಹವಾದ ತಜ್ಞರ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಇದನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಸಾಂಸ್ಥಿಕ, ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಮಗು, ಕುಟುಂಬ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ತನ್ನ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಯಾರು ಒದಗಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ.
- ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕಾರದ ತರಬೇತಿಗಳು . ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ತರಬೇತಿಗಳ ಮೇಲೆ, ಸ್ವಯಂ-ಜ್ಞಾನವೇನೆಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆ ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ-ಮಾನಸಿಕ ತರಬೇತಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ರಾಜ್ಯಗಳು, ಮಾನವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ತರಬೇತಿ ದುಃಖದ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ ನೆರವು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮನೋರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಆರೈಕೆಯ ಒಂದು ವಿಧವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ (ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅದು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು) ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ (ಉಪಜಾತಿಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್ ಥೆರಪಿ, ಕುಟುಂಬ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆ, ಇತ್ಯಾದಿ). . ಮನೋರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು "ಆರೋಗ್ಯ" ಎಂಬ ಮಾದರಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದು ಮಾನಸಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಇದರ ಪ್ರಮುಖ ತತ್ವವೆಂದರೆ: ಎಲ್ಲಾ ಜನರು, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಮನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ರೆಸಲ್ಯೂಶನ್, ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
- ತಿದ್ದುಪಡಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮಾನಸಿಕ ನೆರವು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಸಂಸ್ಕೃತಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ).