ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದಂತೆ, ಚಳಿಗಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳು ಒಂದು ಕ್ಷಣದಂತೆ ಹಾರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಬಿಗಿಯಾದ ಉಡುಪುಗಳು ಮತ್ತು ಈಜುಡುಗೆಗಳಿಗೆ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ದ್ವೇಷಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಕ್ಕೆ ತೆಳ್ಳಗಿನ ದೇಹಧಾಮದ ಪ್ರೇಮಿಗಳು, ದೈನಂದಿನ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ಗಳು.
ಕ್ರೀಡೆ ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ಗಳು
ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಏನು? ಇವುಗಳು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳು ಒಂದು ಫ್ರೈ ರೀತಿಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಅವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಬಳಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಗೆ ಬದಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ಗಮನದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸುಧಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬು ಕೋಶಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆಯಾದ್ದರಿಂದ, ಕೊಬ್ಬು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡ. ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೂ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯ. ಈ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ದೇಹ ತುಂಬಿದೆ.
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಫ್ಯಾಟ್ ಬರ್ನಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ಸ್
ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ವರ್ಗಗಳಿವೆ:
- ಲಿಪೋಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್;
- ಥರ್ಮೋಜೆನಿಕ್ಸ್.
ಮೊದಲ ವಿಧದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬೆವರುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಶಕ್ತಿಯುತ ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಅದು ಅತಿಯಾದ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, "ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು" ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಅದು ಅತ್ಯದ್ಭುತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗದೆ ವೈದ್ಯರು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮರಣದವರೆಗೂ ಇದು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಸಮೂಹದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕ್ರೀಡೆ ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್
ದೈಹಿಕ ಹೊರೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ಗಳು ಸಹ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಮೊದಲ ವಿಧವಾದ ಬ್ರೋಮೆಲಿನ್ ಮುಖ್ಯ ಭಾಗವು ಅನಾನಸ್ ಮಾಂಸದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮಾನವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದು ಗಾರ್ಸಿನಿಯಾ ಕಾಂಬೋಡಿಯಾದ ಸಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು, ಇದು ದೇಹದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಎರಡನೇ ವಿಧವು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಘಟಕವು horsetail ಸಾರ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್, ಇದು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.