ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ ಹಾನಿಕಾರಕ?

ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ ಒಂದು ಕಾರ್ನ್ ಧಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಒಳಗಿನಿಂದ ಮುರಿದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಸಿನೆಮಾ ವೀಕ್ಷಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಜನರಿಗೆ ಇದು ನೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ನ್ , ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ ತನಿಖೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಏರಿಯಲ್ ಕಾರ್ನ್ ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದು.

ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ ಹಾನಿಕಾರಕ?

ಜೋಳದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಬಹಳಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶಾಖದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿಫಿಕ್ ಮೌಲ್ಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದ್ರವವು ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 100 ಗ್ರಾಂ 400 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್. ಇದು ಶುದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿತ್ರಮಂದಿರಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಾರಾಟದ ಇತರ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು, ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಭರ್ತಿಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ನನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಈಗ ನಾವು ಹಾನಿ ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಅಂತಹ ಸತ್ಕಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ. ವರ್ಣಗಳು, ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಆಹಾರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಅನ್ನು ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಅದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ದ್ರವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಬೋನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ಗಾಳಿಯ ಮೆಕ್ಕೆ ಜೋಳದ ಭಾಗವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಓವನ್ನಿಂದ ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಯಿತೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವರು ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಸಹ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾಳಿಯ ಜೋಳದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ - ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು, ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಇದು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಿಷ್ಟವು ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.