ತೂಕದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪಾಯಿಂಟುಗಳು

ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಜನರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ನಿಧಿಗಳು ತುಂಬಾ ಕಠೋರವಾಗಿದ್ದು, ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಿಮಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಬೇಕು. ಮತ್ತು, ಅತ್ಯಂತ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಏನು, ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅತಿಯಾದ ತೂಕವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇಂತಹ ಗೆಲುವು-ಗೆಲುವು ಆಯ್ಕೆಯು ನಮಗೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ತೂಕದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪಾಯಿಂಟುಗಳು

ಎರಡು ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಚೈನೀಸ್ ವೈದ್ಯರು ಗಮನಿಸಿದರು. ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪಾಯಿಂಟುಗಳಿವೆ.

ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳು ಇವೆ, ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್. ಇನ್ನಷ್ಟು ಸರಳ, ಮೊದಲನೆಯದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಹವಾದ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಂಕಗಳು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾದುದು ಟ್ಸು-ಸನ್-ಲಿ. ಇದು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲೇ ಇದೆ. ಅದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ದಿನಕ್ಕೆ 500 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಹಂತವು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಕೈಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಿಂದುವಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಅನಿಯಮಿತ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸಬಹುದು. ಸೂಚ್ಯಂಕದ ಬೆರಳು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪಾಮ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಮಾಂಸದ ಭಾಗವನ್ನು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಿ. 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪಾಯಿಂಟುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ನ ಇತರ ಸಮಾನವಾದ ಪ್ರಮುಖ ಕೇಂದ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಬಾಳ್ವೆ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಮಿಲಿಮೀಟರ್ಗಳ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಬಿಂದುವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಿತರು ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ.

ಕಿವಿಗಳ ಮೇಲೆ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ

ಪ್ರಾಚೀನ ಚೀನೀ ಋಷಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಗರಿಷ್ಠ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಭಾವವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಿವಿಗಳ ಮೇಲೆರುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ನ ಆಧುನಿಕ ಗುರುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ವಿಧಾನ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಆಗಿದೆ.

ಕಿವಿಗಳ ಮೇಲೆ ತೂಕದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪಾಯಿಂಟುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೋವುರಹಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನಿಜವಾದ ಮಾಸ್ಟರ್ ಆಗಿದ್ದರೆ.