ಕೊಕೊ ಪುಡಿ ಅನೇಕ ಮಿಠಾಯಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಸ್ವೀಟ್, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೊಕೊ ಪುಡಿಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಅನುಕೂಲಗಳು ಹಾನಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು.
ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಕೊಕೊ ಪುಡಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಸಮತೋಲಿತ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿವೆ. ಆದರೆ, ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೋಕೋ ಪುಡಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್ ಮತ್ತು ಎಪಿಕಾಟೆಚಿನ್ಗಳಾಗಿವೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ - ಅವು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಜೊತೆಗೆ, ಈ ವಸ್ತುಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಣೆ, ಒತ್ತಡ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಫ್ಲೇವೊನೈಡ್ಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕೊಕೊ ಪುಡಿ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏರಿಳಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ (ಚಾಕೊಲೇಟ್ಗೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ) ಸೇವಿಸಬಹುದು.
ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಥಿಯೋಫಿಲ್ಲೈನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಸಾಂಟಿನ್ಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ಕಿರಿದಾದ ಬ್ರಾಂಚಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಆಸ್ತಮಾದ ದಾಳಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ನ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಫಿನೈಲ್ಥೈಲಮೈನ್. ಈ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅನೇಕ ಜನರು ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಅಪಘಾತವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಫೀನಿಲ್ಥೈಲಮೈನ್ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೂಡ್ ಲಿಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಕೊಕೊ ಪೌಡರ್ನ ಆಸ್ತಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಘಟಕಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿವೆ, ಇದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಮೂಲ್ಯ ಆವಿಷ್ಕಾರವಾಗಿದೆ.
ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
- ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳು, ಸೌಮ್ಯ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ;
- ಕೋಕಾ ಪೌಡರ್ ತಯಾರಿಸುವ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ;
- ಈ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
- ಕೋಕೋ ಪುಡಿ ಘಟಕ ಮೆಲನಿನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೇರಳಾತೀತ ಮತ್ತು ಅತಿಗೆಂಪು ಕಿರಣಗಳನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ;
- ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಪಾನೀಯವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೊಕೊ ಪುಡಿಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು, ಪೂರಕ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ರುಚಿ ಇಲ್ಲದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇವಿಸುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಕೊ ಪುಡಿಯಿಂದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೋಕಾ ಚೀಸ್, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹಾಲು ಪಾನೀಯಗಳು, ಹಣ್ಣನ್ನು ಕೊಕೊ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಚಾಕೊಲೇಟ್ 75-95% ನಷ್ಟು ಕೊಕೊ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ 20-100 ಗ್ರಾಂಗಳ ದೈನಂದಿನ ಸುರಕ್ಷಿತ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.
ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ನ ತೊಂದರೆ
ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ದಿನದ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯು ನಿದ್ರೆ, ಟಿಕೆ. ಕೋಕೋ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪರಿಣಾಮ, ಆದರೆ ಬಲವಾದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಲ.