ಎಲೆಕೋಸು - ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಎಲೆಕೋಸು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಆಧಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ಈ ತರಕಾರಿ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಅಗಾಧ ಸಮಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲೆಕೋಸು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಖನಿಜಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಈ ಸಸ್ಯವು ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

1. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿಯ ಎಲೆಕೋಸು ತುಂಬಾ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಅದರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
2. ಎಲೆಕೋಸುನಿಂದ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಗೌಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
3. ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಬರ್ನ್ಸ್, ತಲೆನೋವು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಕೂಡಾ ಚಿಗುರೆಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
4. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸುನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಈ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಬ್ಬದ ಮೊದಲು ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಸಲ್ಫರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲೋರಿನ್ ಇರುವಿಕೆಯ ಕಾರಣ, ಸಸ್ಯವು ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
6. ಫೈಬರ್ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಎಲೆಕೋಸು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟೋನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವುಗಳ ನಿಲುಗಡೆಗಳನ್ನು ಕೊಬ್ಬುಗಳಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಹೊಂದಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅದರ ರಸವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಎಲೆಕೋಸು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಈ ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದರ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಅನಿಲ ರಚನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಎಲೆಕೋಸು ರಸದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಈ ಸಸ್ಯದ ರಸವನ್ನು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಔಷಧ:

1. ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
2. ರಸವು ಶಕ್ತಿಯುತ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಎಲೆಕೋಸು ರಸವನ್ನು ಸಹ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆಯು ಬೊಜ್ಜು, ಹಾಗೆಯೇ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಗುಲ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಎಲೆಕೋಸು ಅನೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರುಚಿಕರವಾದವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಉಪಯುಕ್ತವೂ ಸಹ.