ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿಯ ಕಾರಣಗಳು

ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ - ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ - ಕಣ್ಣಿನ ವಕ್ರೀಭವನದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ. ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಹೊಂದಿರುವ ವಿಷಯಗಳ ಚಿತ್ರಗಳು ರೆಟಿನಾದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, 100% ದೃಷ್ಟಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಂತೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಮುಂದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹತ್ತಿರ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ದೂರದಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಮೈಮೋಪಿಯಾಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಕಿಣ್ವವನ್ನು ಕಿರಿಯ ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭ, ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು 40-45 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಕಾರಣಗಳು ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ:

• ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಅಪಾಯ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವವರು ಒಂದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವರನ್ನು ಹೊಂದಿದವರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪೋಷಕರು ಅಲ್ಪ-ದೃಷ್ಟಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಣ್ಣಿನ ಹೊಡೆತ ಮತ್ತು ಅನುಚಿತ ಬೆಳಕು;
• ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊರತೆ, ಸ್ಥೂಲ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು;
• ಆಘಾತದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಲೆನ್ಸ್ನ ಸ್ಥಳಾಂತರ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಪ್ರಗತಿಪರ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಕಾರಣ ದೃಷ್ಟಿ ದೋಷ ಅಥವಾ ಆರಂಭಿಕ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳ ಆರಂಭಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿರಬಹುದು. ಈ ದೃಷ್ಟಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅತಿಯಾದವು, ಮತ್ತು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ಟ್ರಾಬಿಸ್ಮಸ್ ಅಥವಾ ಅಮ್ಬಿಲೋಪಿಯಾ ("ಸೋಮಾರಿತನ ಕಣ್ಣಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್") ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಆಫ್ ಪ್ರಾಫಿಲಕ್ಸಿಸ್

ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳ ಜ್ಞಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ದೃಶ್ಯ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ:

1. ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕನ್ನು ಒದಗಿಸಿ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಓದುವ, ಬರೆಯಲು, ದೃಷ್ಟಿ ವೋಲ್ಟೇಜ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
2. ದೃಶ್ಯ ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು. ಹೀಗಾಗಿ, ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ವಸ್ತುಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಅನುಮತಿಸುವ ದೂರ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಪುಸ್ತಕ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್, 30 ಸೆಂ.ಮೀ. ಜೊತೆಗೆ, ಗಣನೀಯವಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಹೊರೆ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ, ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
3. ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಸುಳ್ಳು ಓದಲು ಇಲ್ಲ.
4. ಕಣ್ಣಿನ, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ! ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲ-ವಸಂತ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಗುಂಪು B (ಜೀವಕೋಶಗಳು B (B1, B2, B3, B6, B12) ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ತಾಮ್ರ , ಸತುವು.