ವಿಷುಯಲ್ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ

ಮನುಷ್ಯನ ಎಲ್ಲಾ ಇಂದ್ರಿಯಗಳಲ್ಲಿ, ದೃಷ್ಟಿ ಬಹುಶಃ ಬಹುಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವಿಷುಯಲ್ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯ ಪರಿಶೀಲನೆ

ದೃಶ್ಯ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಕೋಷ್ಟಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ವಯಸ್ಕರ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿವ್ಟ್ಸೆವ್ ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ (ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಫಾಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ನೆಲೆನ್ ಟೇಬಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ). ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆ ಟೇಬಲ್ ಯಾವಾಗಲೂ ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಯಾಕೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಕಾರವನ್ನು ಆಕಾರದಿಂದ ಊಹಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ, ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸಿದರೂ, ಗೋಲೋವಿನ್ ಟೇಬಲ್, ಇದು ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಗಿತಗಳೊಂದಿಗೆ, ಉಂಗುರಗಳ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಮಕ್ಕಳು ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೋಷ್ಟಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಂತಹ ಕೋಷ್ಟಕಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 12 ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅಕ್ಷರಗಳು ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಗಾತ್ರದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಮತ್ತು ದಶಮಾಂಶ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಶ್ರೇಣೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮುಂದಿನ ಸಾಲು ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು 0.1 ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಧಾರಣ ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯು ಘಟಕಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ 5 ಮೀಟರ್ ದೂರದಿಂದ 10 ನೇ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 1 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೃಶ್ಯ ದೃಷ್ಟಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಹತ್ತನೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೋಷ್ಟಕಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ತಾಂತ್ರಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷ ರಿಫ್ರ್ಯಾಕ್ಟೊಮೀಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇಂತಹ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿಯೂ ಚೆಕ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದು.

ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳು

ಮಾನವ ದೃಷ್ಟಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ: ಆದ್ದರಿಂದ ಡಾರ್ಕ್, ನೇರ ದೃಷ್ಟಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಬಾಹ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಮತ್ತೆ ಬಣ್ಣ ದೃಷ್ಟಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ರಚನೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಶಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ರಾಡ್ಗಳ ಜೋಡಣೆ. ಆದರೆ ಈ ಅಂಶಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು, ವಿಪರೀತ ಕಣ್ಣಿನ ದಣಿ, ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಕಾರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.

ದೃಶ್ಯ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ

ಇಂಥ ತಂತ್ರಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅನೇಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಈಗ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಅದು ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಲ್ಲದು.

1. ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ. ಕಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಅಂತಹ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲದ ಜನರಿಗೆ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. 10-12 ಬಾರಿ ಮಿನುಗು ಮಾಡುವಾಗ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹಿಸುಕಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಎಂಟು ಅಥವಾ ವಲಯಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಸೆಳೆಯಿರಿ. ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಲಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ - ಎಡಕ್ಕೆ. ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ದಿನಕ್ಕೆ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯ ಸುಧಾರಣೆಗಾಗಿ ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು. ಮಸೂರವು ಮೇಘವಾಗುವಾಗ ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಪಾರದರ್ಶಕವಾದ ವಿಶೇಷ ಕನ್ನಡಕಗಳು.
3. ಸಿದ್ಧತೆಗಳು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ರೆಟಿನಾದ ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಲವಾರು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು, ಎಲ್ಹೆಚ್ಸಿಸಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಇಂತಹ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳ ದೃಶ್ಯ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹದಗೆಡದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ರಕ್ತ ಸರಬರಾಜನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಲವಾರು ಔಷಧಿಗಳಿವೆ (ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸೂಚನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ).

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಕೇವಲ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ವಿಧಾನಗಳು (ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಹನಿಗಳು, ಮುಂತಾದವುಗಳು) ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳು ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅನಿವಾರ್ಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.