ಉಪಯುಕ್ತ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಯಾವುದು?

ಜೆಲಾಟಿನ್ ಅನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ಲೇಮಿನೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅದರ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶಾಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜೆಲಾಟಿನ್ ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂಬುದರ ವಿವರವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ತಿರುಗುವ ಮೊದಲು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ , ಸೋಡಿಯಂ, ಫಾಸ್ಪರಸ್, ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಜೆಲಟಿನ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾದುದೇ?

ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ವಸ್ತುವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಾಹ್ಯಕ್ಕೆ ಅದು ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಕಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಪ್ಯಾನೆಸಿಯವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ತೀವ್ರವಾದ ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದವರು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಅವರ ಆಹಾರದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ವಿವಿಧ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಜೆಲಾಟಿನ್ ಕಾಲಜನ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ತೆಗೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕುದಿಯುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್.

ಜೆಲಟಿನ್ ಏನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಋತುಬಂಧ ಅನುಭವಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ದೇಹದಿಂದ ತೊಳೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಜೆಲಾಟಿನ್ ನಲ್ಲಿ, ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಈ ಖನಿಜವು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ? ಜೆಲ್ಲಿಟಿನ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಜೆಲ್ಲಿ, ಜೆಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಒಲವು.

ಜಿಲೆಟಿನ್ ನಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಸಿನ್ ಇದೆ. ಈ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅಗತ್ಯ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು ಮಾಂಸದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು-ಪ್ರೊಟೀನ್ ಮೂಲಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದೇಹಕ್ಕೆ ಈ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಜಠರದುರಿತ, ಡ್ಯುಯೊಡಿನಮ್ನ ಹುಣ್ಣು , ಹೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೇಡಿಯೋನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವಾಣು ವಿಷ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ, ದೊಡ್ಡ ಸುದ್ದಿ ಇದೆ: ಜೆಲಾಟಿನ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಕುಸಿತದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಕನಸನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಜೆಲಾಟಿನ್

ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ, ಪವರ್ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ನಲ್ಲಿಯೂ ಕೀಲುಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿದಿನ ಜೆಲಟಿನ್ 10 ಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿದಂತೆ ಮತ್ತು ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಜೆಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವೆಂದರೆ ಈ ಪೂರಕವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಘನ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ತುಂಬಿದ ವಿವಿಧ ವರ್ಣಗಳು, ಸುವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.