ಅಶುದ್ಧತೆಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕು?

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಸಭ್ಯತೆಯಿಂದ ಅನೇಕವು ಇವೆ, ಆದರೆ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಒಬ್ಬರ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಸ್ವಯಂ-ರಕ್ಷಣಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ಕ್ಯಾಂಡಲಸ್ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಸ್ವಯಂ-ಗೌರವ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ- ಕನ್ಫೈಡೆನ್ಸ್ ಕಡಿಮೆ, ಅವಮಾನದ ಅರ್ಥವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಷ್ಕಪಟವಾಗಿ ಶಾಂತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಹೇಗೆ?

ಅಹಿತಕರ ಆದರೆ ಅನಿವಾರ್ಯ ದುಷ್ಟ ಎಂದು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮರೆಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಲು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಿಡ್ಗಳ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಲಿಪಶು ಮಾಡುವ ಅಂಶವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಅಥವಾ ಆಂತರಿಕ ಅಭದ್ರತೆ, ನಮ್ರತೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಇದಲ್ಲದೆ, ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಹೊರನೋಟದಿಂದ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಂತರ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೂ ಮೂರು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಮನಸ್ಸಿಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ನೀಡುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಹ್ಯಾಮ್ ದುರ್ಬಲ, ದೋಷಪೂರಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು, ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರರ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಮೌಖಿಕ ಆಕ್ರಮಣಕಾರರನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಅಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಅವನು ಕರುಣೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ - ನಗುವುದಕ್ಕಾಗಿ.

ಬೋರ್ನ ಮೌಖಿಕ ದಾಳಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದ್ದಾಗ, ತಪಾಸಣೆ, ಬೇರ್ಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಮುಖವಾಡವನ್ನು "ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ". ನೀವು ಕ್ರಿಲೋವ್ನ ನೀತಿಕಥೆಯಿಂದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಆಚರಿಸಬಹುದು - ಆನೆಯು ಬರುತ್ತಿದೆ, ಸಿಲ್ಲಿ ಮೊಸ್ಕಾ ಜಿಗಿತಗಳು, ಬಾರ್ಕ್ಸ್, ಆದರೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಬೋರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕಾದರೆ - ರಕ್ಷಕನ ಸ್ಥಾನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ನಿಲ್ಲುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಲು, ನೀವು ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ, ದೃಢವಾಗಿ, ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಇರಬೇಕು. Rudeness ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಕ್ಷಿಪ್ರವಾಗಿ - ಇದು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಾನವಾಗಿದೆ, ಇದು ವಿರೋಧಿಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಮೌಖಿಕ ಒಳಸೇರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಂಡನ ಪ್ರೀತಿ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಯಿಸುವುದು?

ಅಂಗಡಿಯ ನೆರೆಹೊರೆಯ, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಮತ್ತು ಮಾರಾಟಗಾರನ ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಅಥವಾ ಗಂಡನು ಅಸಭ್ಯವಾದಾಗ, ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸುವ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತಿ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ತಕ್ಷಣವೇ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದರೂ - ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಈ "ಸಿಗ್ನಲ್" ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಅಸಹಜ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಹಿತಕರ "ಸರ್ಪ್ರೈಸಸ್" ಅನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಬಹುದು.

ಮೊದಲನೆಯದು, ಒರಟುತನವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಬಹುದಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಅವರು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ದಣಿದಿದ್ದರೆ, ಏಕಾಂತತೆಯಲ್ಲಿ ಅಪೇಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ - "ಅವನ ಗುಹೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ". ಒಂದು ಮಹಿಳೆ ಅವನನ್ನು ಬಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಅವಳು ಅಶುದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಶಿಫಾರಸ್ಸು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಮೊದಲು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅವರ ಪದಗಳು ಎಷ್ಟು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ಪ್ರೀತಿಯ ಮನುಷ್ಯ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ರಚನಾತ್ಮಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು.

ಎರಡನೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಮದುವೆಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ. ಸಂಗಾತಿಯು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಕೆವಿಲ್ ಮತ್ತು ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದವಾಗಿ ಕಿರುಕುಳ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹಿಡಿದಿರುವ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಇಂತಹ ಘಟನೆಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯೊಂದಿಗೆ, ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಅಥವಾ ಸ್ವತಃ ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪತಿ ಮೊದಲು ಮಾತನಾಡಬೇಕು, ಅವರ ನಡವಳಿಕೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ (ಯಾರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಬಹುಶಃ ಅವನ ಹಾಸ್ಯದ ಅರ್ಥವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ). ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಸಂಗಾತಿಯು ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಮಹಿಳೆಗೆ ತನ್ನ "ಬುದ್ಧಿ" ಯನ್ನು ಚುರುಕುಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಜಗಳವಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅವನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯ ಮಾತ್ರ ಸಂಯಮವನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ - ಮಹಿಳೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನರಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.