ಸೋಯಾ ಲೆಸಿಥಿನ್ - ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನ

ಯಾವುದೇ ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಇಂದು ನೀವು ಸೋಯಾ ಲೆಸಿಥಿನ್ E476 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ಸಂಯೋಜಕವು ತಯಾರಕರೊಂದಿಗೆ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಖರೀದಿದಾರರು ಅದರ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಲಾಭದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಅನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಸೋಯಾ ಲೆಸಿಥಿನ್ ಸಹಜವಾಗಿ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಸ್ಯದ ಕೊಬ್ಬುಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಸೋಯಾಬೀನ್ ತೈಲದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. E476 ರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್ಗಳು, ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು . ಆದರೆ ಈ ಅನುಬಂಧದ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತೋರಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಸೋಯ್ ಲೆಸಿಥಿನ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಈ ಪದಾರ್ಥವು ಲಿಪೊಟ್ರೋಪಿಕ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪವನ್ನು ವಿಭಜಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಹಡಗಿನಲ್ಲಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪಿಯಾಲ್ಡರ್ನಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸೋಯಾ ಲೆಸಿಥಿನ್ ತುಂಬಾ ತೋರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ: ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೊಲೆಟಿಕ್ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೋಯಾ ಲೆಸಿಥಿನ್ನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು ದೇಹದಿಂದ ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಕ್ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕೂಡ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೈಗಾರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಜನರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅದು ಇರಬೇಕು. ಇತರ ರೀತಿಯ ಕೊಬ್ಬುಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸೋಯಾ ಲೆಸಿಥಿನ್ ಸಹ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮೇವಿನೈಸಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಜೆಲ್ಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಜಲಸಂಚಯನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೋಯಾಬೀನ್ ಲೆಸಿಥಿನ್ನ ಅಪಾಯ

ಈ ಪೂರಕವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಥತೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ವಿರೋಧವಾಗಿದೆ. ಸೋಯಾ ಲೆಸಿಥಿನ್ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ದೃಢಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಈ ಪದಾರ್ಥವು ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸೋಯಾ ಲೆಸಿಥಿನ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆಯೆಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಅನುಬಂಧದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಅವರು ಹಾನಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತಾರೆ.