ಜಾಲಬಂಧದಲ್ಲಿನ "ಸೋಡಾ" ಯೂಫೋರಿಯಾದ ಮೊದಲ ತರಂಗವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೋಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈಗ, ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಬದಲಿಸುತ್ತವೆ. ಸೋಡಾ ಕೊಬ್ಬು ಉರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುವಿರಿ, ಬಹುಶಃ, ಇಂತಹ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಗಳು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆ - ನಂತರ ನೀವು ಇಲ್ಲಿಗೆ ಬರುತ್ತೀರಿ.
ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು
ಬೇಯಿಸುವ ಸೋಡಾದ ಸಹಾಯದಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಎಲ್ಲರೂ ಮೊದಲಿಗೆ, ತೊಳೆಯುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಸೋಡಾದ ಹಿಂದಿನ ಬಳಕೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಫಲಕಗಳ ಮೇಲೆ ಕೊಬ್ಬು (ನಾವು ಸೇವಿಸಿದ ಆಹಾರದಿಂದ) ಸೋಡಾ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ವಿಭಜನೆಯಾದರೆ, ಏಕೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಸೇವಿಸಿದ ಆಹಾರವು ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಕೊಬ್ಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇರ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣದ ಸೋಡಾ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಸಮೃದ್ಧ ಭೋಜನವನ್ನು ಕೊಡುವುದು. ಬಹುಶಃ ಇದು ಬಿಂದುವಾಗಿದ್ದು, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಂಡಿತ್ತು, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿನ್ಡ್ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಅದು ಕೇವಲ ಸೋಡಾ ಬೂದಿ ಕುಡಿಯುವದು ಕೂಡ ಪ್ರಾಣಾಂತಿಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸೋಡಾದಿಂದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
ಸೋಡಾ ಒಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ
ಸೋಡಾವು ಅಲ್ಕಾಲೈನ್ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರವು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಆಮ್ಲೀಯತೆಯಿಂದಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈಗ ನಾವು ಒಂದು ಚಮಚದ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ. ಸೋಡಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ, ಆಮ್ಲೀಯತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಮಾನತುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ - ಆಹಾರ ಅಜೀರ್ಣ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಅಜೀರ್ಣ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಿಧಾನ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹುದುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಸ್ತುಗಳ ಹೋಸ್ಟ್.
ಒಳ್ಳೆಯದು, ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಏನೇ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ... ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಸೋಡಾದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಅಧಿಕವು ಈಗಾಗಲೇ ಕೊಬ್ಬುಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅಂದರೆ - ಸೋಡಾಗಳು ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸೋಡಾವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಕನಿಷ್ಠ ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೋಡಾ ಸೇವನೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು
ಸೋಡಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಏಕೈಕ ಪರಿಣಾಮ ಅಜೀರ್ಣವಾಗಿದ್ದರೆ - ಅದು ಇನ್ನೂ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಸೋಡಾದ ಅಗತ್ಯವಾದ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುವುದು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ನಾವು ಉತ್ತಮ ಉದ್ದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ತಪ್ಪು ಪ್ರಮಾಣವು ಅನ್ನನಾಳದ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಕೆರಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಈ ಹಿಂದೆ, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಜಠರದುರಿತ ವಿಳಂಬ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸೋಡಾದ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳು ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಸೋಡಾ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಸರಳವಾದ ಸೋಡಾ ತಕ್ಷಣವೇ ಕೊಬ್ಬು ಉರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಮಾಪಕಗಳು ಮೇಲೆ ನಿಂತು, ಡಯಲ್ ಕಡಿಮೆ ತೂಕ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ "ಅದ್ಭುತ" ದ್ರವ ನಷ್ಟದ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ನಾನದ ತಾಪಮಾನ 38-39 ಸಿ.ಜಿ., ನಾವು ಹೇರಳವಾಗಿ drench. ನೀರನ್ನು ಮುಂದಿನ ಕುಡಿಯುವವರೆಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನಷ್ಟವಿದೆ.
ಸೋಡಾ ಸ್ನಾನ , ಸಹಜವಾಗಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಚಗೊಳಿಸಬಹುದು, ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಬಳಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಕೂಡಾ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ನೀವು ಇನ್ನೂ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಸೋಡಾ ಸ್ನಾನದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯು ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ.
- ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಿ, ಅರೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ವಲಯವನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಭಾರವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ.
- ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಿಂದ ಸಾಗಿಸಬೇಡಿ. 39 ° C ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಯಾಗಿರಬೇಕು.
- ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಅವಧಿಯು 20 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.
- ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಉಲ್ಬಣವು ಬಾತ್ರೂಮ್ ವಿಳಂಬವಾಗಬೇಕೆಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ, ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳೊಂದಿಗಿನ ಜನರು, ಜೊತೆಗೆ ಜಠರಗರುಳಿನ ರೋಗಗಳು.
ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಿದುಳುಗಳು ಕೊಚ್ಚೆಗುಂಡಿ ಬಿಡಬೇಡಿ. ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪಡೆಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ. ಸೋಡಾ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಸಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ, ನೀವು ಗ್ರಾಂ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಿದವರು ಯೋಗ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ.