ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನರ್ಸಿಂಗ್ ತಾಯಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.
ನಾನು ಸ್ತನ ಫೀಡ್ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮಾಡಬಹುದು?
ನಿಯಮದಂತೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ವೈದ್ಯರು ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಬಳಸಲು ಮಹಿಳೆಯರು ನಿಷೇಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಪೂರೈಸಬೇಕು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಗುಲಾಬಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು, ಮಗುವಿಗೆ 2 ತಿಂಗಳು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ತಿರುಗಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ಮಾಡಬಹುದು. ಕ್ರೂಂಬ್ಸ್ ಜೀವಿಗಳಿಂದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯ ಕಾರಣ ಈ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅಲರ್ಜಿಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಶಿಶುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ವೈದ್ಯರು 1-2 ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣ, ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ದದ್ದುಗಳು. ಅವರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಮಗುವನ್ನು ಶಿಶುವೈದ್ಯಕ್ಕೆ ತೋರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಹಾರದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಹಣ್ಣುಗೆ ಮಗುವಿನ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಲ್ಲವಾದರೂ ಸಹ , ಮಾತನ್ನು ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ತಾಯಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ದಿನಕ್ಕೆ 300-400 ಗ್ರಾಂಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಕು.
ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಾವು ಮಾತಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ವೈದ್ಯರು ಇಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸದಂತೆ ನಿಷೇಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಹೊಸದಾಗಿ ಕುದಿಸಿದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದಾಗ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾದ ವಿವಿಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.
ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಶುಶ್ರೂಷಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಏನು ಉಪಯುಕ್ತ?
ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನೊಮಿಕ್ ಸಂತೋಷದ ಜೊತೆಗೆ ಮಹಿಳೆಯು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
- ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವುದು;
- ಎಡೆಮಾ, ಡಿಸ್ಬಯೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ;
- ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಕೃತಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಲೇಖನದ ಮೂಲಕ ನೋಡಬಹುದಾದಂತೆ, ಚಹಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯುವ ತಾಯಿಯು ಜನನದ ನಂತರ ಬೇಗನೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಸರಬರಾಜು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಒಂದು ಅಳತೆಯ ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹದಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಕೊರತೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬಾರದು.