ಯಾರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ?
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮಂದಿ ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದುರ್ಬಲತೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರಸವದ ನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರೋಗವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ?
ಮೊದಲಿಗೆ, ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸ್ವತಃ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಉಪಕರಣದ ಬದಲಾವಣೆಯು ಉಂಟಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ , ಕೆಜೆಲ್ ಪ್ರಕಾರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ .
ಅಲ್ಲದೆ, ಒಂದು ವಿಶೇಷ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮಹಿಳೆಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅವರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಬರೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಕೂಡಾ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ವೈದ್ಯರು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬ್ರಸ್ ಆಹಾರ, ಫೈಬರ್: ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ದುರ್ಬಲ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು, ಟಾಯ್ಲೆಟ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದಾಗ ವೈದ್ಯರು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದುದರಿಂದ, ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಮತ್ತು ಮೂರು ಜನರಿಗೆ ಎಣಿಸುವಂತೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಿದಾಗ, ನಂತರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪುನರಾವರ್ತನೆಯು ಮೊದಲ 10-15 ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಕ್ರಮೇಣ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ದುರ್ಬಲ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಕೆಳಗಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು: ಸಹಾನುಭೂತಿ (ಎಫೆಡ್ರೈನ್), ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು (ಡುಕೋಲ್ಸೈಟಿನ್, ಇಮಿಪ್ರಮೈನ್), ಸ್ಪಾಸ್ಮೋಲೈಟಿಕ್ಸ್ (ಸ್ಪಾಸ್ಮೋಕ್ಸ್). ಅವರಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೇಮಕಾತಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.