ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಅವುಗಳ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ರಚನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೆಲವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬಲವಾದ, ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಮಗು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯ, ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಗುರಿಗಳ ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತವೆ.
ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿ: ನಡೆಸುವ ಮಾನದಂಡಗಳು
ಸ್ಕೂಲ್ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ - ರಸ್ತೆ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ, ತಂಪಾದ ಕ್ರೀಡಾಂಗಣದಲ್ಲಿ - ಸುಸಜ್ಜಿತ ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ (ಚಳಿಗಾಲದ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ವರ್ಗಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ). ಅಂತಹ ಉದ್ಯೋಗಗಳಿಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೊಠಡಿ ಅಥವಾ ರಸ್ತೆ ಪ್ರದೇಶವು ಅನೇಕ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ: ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶದ ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಂಖ್ಯೆ, ಲಾಕರ್ ಕೊಠಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು, ಛಾವಣಿಗಳ ಎತ್ತರ, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ತಾಪನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು, ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕ್ರೀಡೋಪಕರಣಗಳ ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಭೌತಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು "ಭೌತಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿ-ಗಣಿಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅವು ಈಗ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಭೌತಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೌಢಶಾಲೆಯಿಂದ ಈಗಾಗಲೇ ಅಗಾಧವಾದ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಟ್ರೈನ್ ರಿಲೀಫ್ಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
1 ಸ್ಟ ನಿಂದ 3 ಡಿಡಿ ಗ್ರೇಡ್ ವರೆಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ
ಸಣ್ಣ ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ದೇಹದ, ದಕ್ಷತೆ, ಚಲನೆಗಳ ಸಮನ್ವಯದ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಚಲನೆಗೆ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಿ;
- ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಜಿಗಿತದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು;
- ಒಂದು ಮತ್ತು ಎರಡು ಕೈಗಳು ಚೆಂಡನ್ನು ಟಾಸ್ ಮತ್ತು ಹಿಡಿಯಲು;
- ಗೋಲಿಗೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಎಸೆಯಲು;
- ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂಡದ ಆಟಗಳ ಮೂಲಭೂತ;
- ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಮೂಲಗಳು;
- ಈಜು ಮೂಲಗಳು.
ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಮೋಟಾರು ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ 7 ರಿಂದ 12 ವರ್ಷಗಳ ಅವಧಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಕ್ರಿಯವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದಾಗ, ಆಕೃತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಶಾರೀರಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ
ವಯಸ್ಸಾದ ಮಕ್ಕಳು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಧಾನಗಳಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ತರಗತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳು ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಉಳಿದ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ರೀಡಾ ಆಟವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಸಲುವಾಗಿ, ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಶಿಕ್ಷಕರು ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಅಥವಾ ಶಾಲಾ ವಲಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಯಶಸ್ವಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ.
ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಅಪರೂಪ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ - ಚುನಾಯಿತ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ. ಅಸಾಮಾನ್ಯ ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದಿಂದ ಕೇವಲ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ಅವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಬೇರೆ ಯಾರೂ ಹಾಗೆ. ಹಿಮ್ಮುಖ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ಶಾಲೆಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯುವಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುಖ್ಯ ನಿರ್ದೇಶನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ: ಆಧುನಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಭೌತಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳು ಅಸಾಧಾರಣವಾದ ಉತ್ತಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಶಾಲಾ ಶಿಕ್ಷಣವು ಮೋಡರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಮೊದಲ ಸಮಸ್ಯೆ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಕೊಠಡಿಗಳ ಕೊರತೆ,
ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಮತ್ತು ಹಳತಾದ ಸಲಕರಣೆಗಳು, ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಮನ ಹರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇತರ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ನಿಷ್ಪಕ್ಷಪಾತ.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ದೈಹಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಾಧನೆಗಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗಿರುವ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು, ಅಂದರೆ. ಭೌತಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಮೇಲೆ ಗುರುತುಗಳು, ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರದ ಸರಾಸರಿ ಸ್ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಳ್ಳಿಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ: ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಮನಸ್ಸು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಭೌತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು.