ಬಾಲಕಿಯರ ಕ್ರೀಡೆ

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಕ್ರೀಡಾ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಫ್ಯಾಶನ್ಗೆ ಕೇವಲ ಗೌರವವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕೂಡಾ ಕಾಳಜಿಯಿದೆ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಹುಡುಗಿಯರು, ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕ್ರೀಡೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಾರಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಖರ್ಚುಮಾಡಿದರೆ, ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ.

ಕ್ರೀಡೆಯ ಆಯ್ಕೆಯು ಹುಡುಗಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದಾಗ ದಿನಗಳು ಹಿಂದೆ ಇದ್ದವು. ಹುಡುಗಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಯು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ. ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿಯ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಕ್ರೀಡಾ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ತಾನು ತಾಯ್ತನ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ವೈದ್ಯರು ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ - ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಅವರಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಯು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯ ಸ್ಥಾನವಲ್ಲ, ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ತೊಡಕುಗಳಿವೆ. ಇಂದು, ಬಾಲಕಿಯರ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ, ಕ್ರೀಡಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಹೆಣ್ಣು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಭರವಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಆಧುನಿಕ ಪ್ರವೇಶ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ:

ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಟೆನ್ನಿಸ್, ರೋಯಿಂಗ್, ಯೋಗ, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕ್ರೀಡಾಗಳಿವೆ. ಈ ವಿಧದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳಾ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕಬಹುದು. ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮಹಿಳಾ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೊರೆಗಳು ಒಂದು ಹೊರೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.