ಮಾನಸಿಕ ರೂಪಾಂತರವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದಿಂದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು, ನೀವು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮಾನಸಿಕ ರಕ್ಷಣೆಯ ಪ್ರಕಾರಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು.
ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ರೂಪಾಂತರದ ವಿರುದ್ಧವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ತಪ್ಪಾದ ಆರಂಭಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಥವಾ ವರ್ಗಾವಣೆಗೊಂಡ ಒತ್ತಡದ ಹೊರೆಯಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ರೂಪಾಂತರದ ಮಾನಸಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಮಾನಸಿಕ ರೂಪಾಂತರವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿಲ್ಲದಿರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮನಸ್ಸಿನೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಇದರೊಂದಿಗೆ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಉದ್ವಿಗ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರ ಖಚಿತವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಮಾನಸಿಕ ರೂಪಾಂತರ ಜೀವನ ಯಶಸ್ಸಿನಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ, ಫಾಲ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಹೇಳೋಣ, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಎಲ್ಲಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಾನಸಿಕ ರೂಪಾಂತರದ ವಿಧಗಳು
- ಸಾಮಾಜಿಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ (ಮಾನವ-ಸಮಾಜ).
- ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವೃತ್ತಿಪರರು.
- ಸಾಮಾಜಿಕ-ಮಾನಸಿಕ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪಾತ್ರಗಳ ಅನ್ವಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ: ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಬಾಸ್, ಪ್ರೀತಿಯ ತಾಯಿ, ಪ್ರೀತಿಯ ಹೆಂಡತಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ರೂಪಾಂತರ
ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ವಿವಿಧ ಸಾಮಾಜಿಕ ಗುಂಪುಗಳಿಂದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ, ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾದ ಪ್ರಪಂಚದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು, ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಬಳಸುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಗುಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.