ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ... ಈ ಪದದ ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವಂತೆ ಬಯಸುವೆ, ಮತ್ತು ರುಚಿ ಮತ್ತು ಮಾತಿನ ವಾಸನೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕೂಡಾ ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ನ ವಾಸನೆಯು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದೆಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ಈ ಸವಿಯಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿದೆ? ಅವರು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಲು ಕಲಿತರು, ಏಕೆಂದರೆ ಏನೂ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಕೊಕೊ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ನೀರು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಆಂಟಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಸುತ್ತು ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ?

ಆದರೂ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತುವುದನ್ನು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ಗೆ ಹೋರಾಡಲು. ಕೆಲವು ತೂಕದ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸಂಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವೂ ಸಹ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿ ತಂತ್ರವು ಇತರ ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಂದ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಇನ್ನೂ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೊದಲು, ಚರ್ಮವು ಪೊದೆಸಸ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಕಾಫಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಶವರ್ ಜೆಲ್ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಮೈದಾನಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದು ಸಾಕು. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಚರ್ಮದ ನಂತರ ನಾವು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಹೊದಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಹಣ್ಣು, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಆಹಾರ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಕಟ್ಟಲು. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಔಟ್ ಆಗಬಹುದು, ರುಚಿಕರವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನಾವು ಬೆಚ್ಚನೆಯ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಟವಲ್ನಿಂದ ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆ (ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು) ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ನಾವು ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೆನೆಗೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅಂತಹ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ 4 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಡೀ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು 7-8 ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತುವ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತುವುದನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ. ಮುಖ್ಯ ಅಂಶ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಅಥವಾ ಕರಗಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ.

1. 500 ಗ್ರಾಂ ಕೊಕೊ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ನಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ) ಮತ್ತು 500 ಮಿಲೀ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ನೀವು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು, ಇದು ವಿಭಜಿಸುವ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲಘುವಾದ ತಂಪಾಗಿರುವ ಸಮೂಹವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ದಪ್ಪ ಪದರದ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.
2. ಕಹಿಯಾದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ನ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, ಕನಿಷ್ಠ 50% ರಷ್ಟು ಕೋಕಾ ಅಂಶವನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಾವು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಟೈಲ್ ಕರಗಿಸಿ, 4-5 ಹನಿಗಳನ್ನು ಕಿತ್ತಳೆ (ನಿಂಬೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು) ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಸೇರಿಸಿ.
3. 200 ಗ್ರಾಂ ಕೊಕೊ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆನೆ ಮತ್ತು 1 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬೆರೆಸಿ.
4. 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕೋಕೋ, 1,5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಆಫ್ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಪಾಚಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕಾಫಿ ತೈಲ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
5. ದಪ್ಪ ಕೋಕೋ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ (ಒಂದು ದ್ರವ ಗಂಜಿ ಹಾಗೆ ಇರಬೇಕು), ಶುಂಠಿ ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಎಲ್ಲವೂ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ತಂಪು.

ಉಪಯುಕ್ತ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತು ಯಾವುದು?

ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಭಜನೆ ಮತ್ತು ಸ್ಲಾಗ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುತ್ತುವುದರ ಅನುಕೂಲಗಳು ಉತ್ತಮ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಒಂದು ಟೋನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಚರ್ಮದ ಮೃದುವಾದ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು moisturized ಆಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಎಲ್ಲಾ ವಿನಾಯಿತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ರಾಣಿ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಸುಲಭ, ಈ ಸವಿಯಾದ ಜೊತೆ ತಲೆಗೆ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.