ದಾಳಿಯ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಚಿಂತಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಅವರಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಮೀಕ್ಷೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರೌನ್ ಪ್ಲೇಕ್ - ಕಾರಣಗಳು
ಪ್ಲೇಕ್ನ ಸುಳಿವು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ತಿಳಿ ಕಂದು ಬಣ್ಣವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:
- ದುಗ್ಧನಾಳದ ಒಳಚರಂಡಿಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
- ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು.
- ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳ ಉಲ್ಬಣಗಳು.
ನಾಲಿಗೆ ಮೇಲೆ ಹಳದಿ ಮಿಶ್ರಿತ ಕಂದು ಬಣ್ಣವು ಕೆಳಗಿನ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:
- ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು.
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮದ್ಯಪಾನ.
- ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ನಿಂದನೆ.
- ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರೋಗಗಳು.
ನಾಲಿಗೆಗೆ ಗಾಢವಾದ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಇದ್ದರೆ, ಕಾರಣಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:
- ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ-ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳು.
- ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ತೀವ್ರತರವಾದ ರೋಗಗಳ.
- ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ.
- ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರೋಗಗಳು.
- ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು.
ನಾಲಿಗೆ ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಲೇಪನದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಕರುಳಿನ ಡೈಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದೇಹದ ಮಾದಕತೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಬಹುದು.
ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪ್ರೇಮಿಗಳಲ್ಲಿ, ನಾಲಿಗೆ ಮೇಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಕೊಕೊವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಮೃದುವಾದ ರಬ್ಬರ್ ಬ್ರಷ್ನೊಂದಿಗೆ ನಾಳದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಕೇವಲ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ.
ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ಪ್ಲೇಕ್ - ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿದ್ಯಮಾನ. ಇದು ತಾರದ ಉರಿಯೂತದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕಂದು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿದ್ದು, ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಾಲಿಗೆ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಫಲಕದ ನಿರಂತರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಟಾರ್ಟರ್ ಮತ್ತು "ಧೂಮಪಾನದ ಸ್ಮೀಯರ್" ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳು
ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ನಾಲಿಗೆಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಏಕೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳು:
- ಫ್ಲೂರೊಗ್ರಫಿ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ಶಾಟ್ ಮಾಡಿ;
- ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ನ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ರವಾನಿಸಲು;
- ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮಾಡಿ.
ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಕಂದು ಫಲಕದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅಸಾಧ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಪಟ್ಟಿ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ.
ನಾಲಿಗೆ ಮೇಲೆ ಬ್ರೌನ್ ಪ್ಲೇಕ್ - ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಸ್ಪರ್ಶದ ನಾಲಿಗೆನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು 5-7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹೊರಬಂದಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ರಮಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ಲೇಕ್ ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ಆಂಟಿಸ್ಟೆಟಿಕ್ ಮೂಲಿಕೆ ಡಿಕೋಕ್ಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಮೌಖಿಕ ಕುಳಿಯನ್ನು ಜಾಲಾಡುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ನಂತರ ನಾಲಿಗೆನಲ್ಲಿ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಪ್ಲೇಕ್ನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು, ಇದು ಅದರ ನೋಟವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಿತು. ವಿನಾಯಿತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಮಗಳು:
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ;
- ಸಾಕಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿ;
- ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ;
- ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದೂವರೆ ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ;
- ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ;
- ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
- ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ;
- ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ಮಾಡಿ;
- ಕಾಫಿ ಬಳಕೆ ಮಿತಿ;
- ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು (ದಿನಕ್ಕೆ 4-6 ಬಾರಿ);
- ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧವಾದ ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಲು;
- ಸ್ಕ್ವಾಟ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು "ಬೈಕು" (ಕರುಳಿನ ಉಪಯೋಗಕ್ಕೆ) ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ವಾರದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ;
- ನೈಸರ್ಗಿಕ sorbents ಬಳಸುತ್ತದೆ: ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಹೊಟ್ಟು.