ಬೇಸಿಲ್ ತಾಪಮಾನ ಮಾಪನದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆಗೆ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ: ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬೇಸಿಲ್ ಉಷ್ಣಾಂಶವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಗರ್ಭಪಾತದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಒಮ್ಮೆ ಘನೀಕೃತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ಕಡಿಮೆ ಬೇಸಿಲ್ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯ ತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಏರುತ್ತದೆ (37 ಡಿಗ್ರಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೂ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ). ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೇಸಿಲ್ ತಾಪಮಾನ 37.1-37.3 ಡಿಗ್ರಿ. ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಇದು 38 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:
- ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಸ್ಥಗಿತ;
- ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ;
- ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು;
- ವಿಟ್ರೊ ಫಲೀಕರಣ;
- ಒತ್ತಡ, ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯ ಸೇವನೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ, "ಸಾಕಷ್ಟು" ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು "ದೂರುವುದು": ಹಳದಿ ದೇಹವು ತನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಬೇಸಿಲ್ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ (36.9 ಡಿಗ್ರಿ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ). ಆದ್ದರಿಂದ, ಭ್ರೂಣದ ಅಸಹಜತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಸಿಲ್ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವಂತೆ ವೈದ್ಯರು ದೃಢವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಸಿಲ್ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ (0.1-0.2 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು) ಮತ್ತು ಇತರ ಆತಂಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತದ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಾವು ತಳದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಳೆಯುತ್ತೇವೆ
ಸಂಜೆ, ಥರ್ಮೋಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಅನಗತ್ಯ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡದೆಯೇ ನೀವು ತಲುಪಬಹುದು, ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ - ಮೆತ್ತೆ ಮುಂದೆ. ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ, ತಕ್ಷಣವೇ ಬೇಬಿ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ತುದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಗುದದ 2-3 ಸೆಂಟಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಬೇಸಿಲ್ ತಾಪಮಾನವನ್ನು 5-7 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಎದ್ದೇಳಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆದ್ದರಿಂದ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಹೋಗಿ ನಂತರ ಮಾಪನಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ - ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ತಳದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಂಬಬಾರದೆ?
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಘನೀಕೃತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬೇಸಿಲ್ ತಾಪಮಾನವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮಾಪನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಬಹುದು: ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು, ಸಣ್ಣ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಲಿಂಗ, ಆಹಾರ ಸೇವನೆ, ಮತ್ತು ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಅಸಮರ್ಪಕ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಗುದನಾಳದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 14 ವಾರಗಳ ತನಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದ್ವಿತೀಯಕ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿದೆ (ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ, ಮತ್ತು ಬೇಸಿಲ್ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಏರಿಳಿತಗಳು ಅಷ್ಟೊಂದು ಪ್ರಮುಖವಲ್ಲ).
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ವಿಷವೈದ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ನೋವು, ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯ ನೋವು, ಕಂದು ಅಥವಾ ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಕಾಣುವಿಕೆಯು ಹಠಾತ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬಳ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಏರುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣವು ಈಗಾಗಲೇ ಸತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಸಂದೇಹದಲ್ಲಿ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಗೆ ತುರ್ತಾಗಿ ವಿಳಾಸ ನೀಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಭ್ರೂಣವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಎಚ್ಸಿಜಿಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದೇಶನವನ್ನು ಸಹ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.