5 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರತಿ 4 ಗಂಟೆಗಳಿಗೆ ಸುಮಾರು 5 ಪಟ್ಟು ಆಹಾರವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಸರಾಸರಿ 6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗುವ ಆಹಾರವನ್ನು ವಿರಾಮಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ತಿನ್ನುವ ಬದಲು, ಮಗುವಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
ಕೃತಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ 5 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಆಹಾರ ನೀಡಬಹುದು?
5 ತಿಂಗಳ ಕೃತಕ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ರಸ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು, ಹಾಗೆಯೇ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಅಥವಾ ಅಂಬಲಿನಿಂದ ಪೂರಕ ಆಹಾರದಿಂದ ಒಂದು ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ 50 ಮಿಲಿ ನೀಡಿ, ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ - 40 ಗ್ರಾಂಗೆ.
ಕೃತಕ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ 5 ತಿಂಗಳಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇದು ವಿರಳವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮೊದಲ ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಮಾತ್ರ. ಆದರೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಥವಾ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಒಣಗಿದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಕೃತಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ 5 ತಿಂಗಳ ಮಗುವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು
5 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣ ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಜಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪೂರಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತ ಧಾನ್ಯಗಳು ತಯಾರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳು ಅಂಟು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ: ಹುರುಳಿ, ಜೋಳ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ (ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ), ಅವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಗಂಜಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಲಿನ ಗಂಜಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುಡಿ ಆಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಹಾಲಿಗೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 100 ಮಿಲಿ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ 5 ಗ್ರಾಂ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ಮಗು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಈ ಕಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಲಿತಾಗ, ಅದು ಈಗಾಗಲೇ 10 ಗ್ರಾಂ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
2 ವಾರಗಳ ಕಾಲ, ಒಂದು ಆಹಾರವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಆದರೆ ಪೋರಿಡ್ಜಜ್ಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಹಣ್ಣು ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರೀಯ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏಕದಳದ ನಂತರ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಮೊದಲು, ಹಣ್ಣಿನ ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಬಹುದು).
ಗಂಜಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಿದಾಗ, ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದಿಂದ ಪೂರಕವಾದ ಆಹಾರಗಳು, ಅದರಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಉಪ್ಪು ಇಲ್ಲದೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಂಟಿಯಾದ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ದಪ್ಪ ಮುಷ್ಕರವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ತರಕಾರಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು (ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಹೂಕೋಸು), ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಕೇವಲ ಒಂದು. ಮಗುವನ್ನು ಹಿಂದಿನ ಪದಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದಾಗ ಹೊಸ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದಲ್ಲಿ ರುಚಿಗೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ತಾಳ್ಮೆ ಹೊಂದಿರುವ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಹಳದಿ ಲೋಟವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳ ರುಚಿಯನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರವನ್ನು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ 2 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಬದಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ರಸಕ್ಕೆ ಕಾಣೆಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.
5 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ
ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಂದಾಜು ಆಹಾರವು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ:
- ಬೆಳಗ್ಗೆ 6-7 ಗಂಟೆಯ - ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಣ (200 ಮಿಲಿ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ);
- ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10-11 ಗಂಟೆಯ - ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಣ 150 ಮಿಲಿ, ಹಣ್ಣಿನ ರಸ 50 ಮಿಲಿ;
- 14-15 ಗಂಟೆಗಳ - ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ 150 ಮಿಲಿ, ¼ ಲೋಳೆ;
- 18-19 ಗಂಟೆಗೆ - ಹಣ್ಣು ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ 40 ಮಿಲೀ, ಮೊಸರು 40 ಗ್ರಾಂ, ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಣ 120 ಮಿಲಿ;
- 22-23 ಕ್ಕೆ - 200 ಮಿಲೀ ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಣ.
ಮೊದಲ ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಗಂಜಿ ಪರಿಚಯಿಸಿದರೆ, ನಂತರ 3 ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಬದಲಿಗೆ ಅದನ್ನು ಕೊಡುತ್ತಾರೆ.