ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಒಸ್ಟೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ - ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಅನೇಕ ಜನರು, ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಮೂಳೆಗಲ್ಲುರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ, ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಿಯ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಹಂತದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಪರಿಣಾಮಗಳು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಕಾರಣಗಳು

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಸೊಂಟವು ಥೊರಾಸಿಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಐದು ಕಶೇರುಖಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಡುವೆ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು, ಪರ್ವತ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಅವು ಫೈಬ್ರಸ್ ರಿಂಗ್ ಒಳಗೆ ಇರುವ ಅರೆ-ದ್ರವ ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ-ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಅವುಗಳು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ನಾಶಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಸೊಂಟದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಅಥವಾ ಥೋರಾಸಿಕ್ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸತ್ಯದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮ, ವಾಕಿಂಗ್, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಬೀಳುವ ಗರಿಷ್ಟ ಹೊರೆ. ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ, ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳ ಸರಿಯಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವು ಮುರಿದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಎತ್ತರವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಫೈಬ್ರಸ್ ಉಂಗುರವು ಹೊರೆ, ಬಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾಕಲ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಶವು ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ತದನಂತರ ನರ ಬೇರುಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಇದು ವೈದ್ಯರು ಲಂಬೊಬಿಷಿಯಾಸಿಯವನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆಸ್ಟಿಯೋಕೋಂಡ್ರೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು:

• ಭಾರೀ ಭೌತಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕ;
• ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ತಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ;
• ಬೆನ್ನು ನೋವು;
• ತಪ್ಪಾಗಿರುವ ಭಂಗಿ;
• ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಕ್ಗಳ ವಿರೂಪತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು;
• ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.

ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೋಸಿಸ್ನ ಆಕ್ರಮಣದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ವಯಸ್ಸು. ಕೆಲವು ದಶಕಗಳ ಹಿಂದೆ, ಈ ರೋಗವು 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಿಂದ ಅತಿಕ್ರಮಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು. ಇಂದು ಅಂತಹ ಒಂದು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಸಹ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ:

• ಅಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆ;
• ಒತ್ತಡ;
• ಸೂಪರ್ಕುಲಿಂಗ್;
• ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ;
• ತಪ್ಪು ಉಳಿದ;
• ದೀರ್ಘ ಅಥವಾ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಆಸ್ಟಿಯೋಕೋಂಡ್ರೋಸಿಸ್ - ಡಿಗ್ರಿ

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗ ಕ್ರಮೇಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು 4 ಮುಖ್ಯ ಡಿಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ:

1. ಮೊದಲ ಹಂತವು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲ ನೋವುಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು ​​ಈಗಾಗಲೇ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿವೆ ಎಂದು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳು ಬರ್ನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪೃಷ್ಠದೊಳಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
2. 2 ನೇ ಹಂತದ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಒಸ್ಟೊಕೊಂಡ್ರೋಸಿಸ್ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ರಿಂಗ್ನ ನಾಶ ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿಯ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಜನರು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಶಿನ್, ತೊಡೆಯ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದವರೆಗೆ ಹೊರಸೂಸುವ ಮೂಲಕ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಪೀಡಿತ ಭಾಗವು ಶೀತ ಅಥವಾ ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಬಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಮೂರನೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ - ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಾರಿನ ಉಂಗುರಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಗಮನಾರ್ಹ ಕುಸಿತ ಮತ್ತು ವಿರೂಪತೆಯೂ ಇದೆ. ಇದು ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಬಲ್ ಅಂಡವಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.
4. ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಉಬ್ಬರ ಮತ್ತು ವಿನಾಶದಲ್ಲಿನ ತಟ್ಟೆಗಳ ಅಸಹಜ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ನ ಬಲವಾದ ಕ್ಷೀಣತೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗಿಯನ್ನು ಸರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ - ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಒಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನಂತಹ ರೋಗದ ಕೊನೆಯ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಮ್ಮುವುದು ಅಥವಾ ಸೀನುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತಗ್ಗಿಸದ ಸಣ್ಣ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತೆ ಅದರ ನಮ್ಯತೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯ ಸರಳ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟ:

• ಇಳಿಜಾರು;
• ತಿರುಗುತ್ತದೆ;
• ವಾಕಿಂಗ್.

ಸೊಂಟದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಳಕಂಡಂತಿವೆ:

• ಪಾದದ ಮಣ್ಣು;
• ಬೆವರುವುದು ಉಲ್ಲಂಘನೆ;
• ಕೆಳಗಿನ ಅವಯವಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದು;
• ಪಾದದ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಸೆಡೆತ;
• ಸೊಂಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಒತ್ತಡ;
• ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ;
• ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ನಷ್ಟ;
• ಕೆಳಗಿನ ಅವಯವಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ;
• ಹಿಮ್ಮುಖ.

ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು, ಒಬ್ಬರು ರೋಗದ ಹಂತವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದ ಬಗ್ಗೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಸಂಕೇತ. ರೋಗಿಯ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ಶರೀರದ ಕೊಳೆತ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಕುಸಿಯಲು ಕಾರಣ;
• ಮೂತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು;
• ಪುರುಷರು ದುರ್ಬಲತೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ನೋವು

ಒಂದು ಸೊಂಟದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದಾಗ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನೋವುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉಳಿದಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮದ ನಂತರ, ಅವರು ವಿಫಲವಾದ ಚಲನೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಹಜವಾಗಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸೆನ್ಸೇಶನ್ನನ್ನು ಒಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಬಹುದು, ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹರಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಹಿಪ್ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಕೊಡಬಹುದು.

ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

• ವಿಕಿರಣಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ;
• ದೃಷ್ಟಿ ಭಂಗಿ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ;
• ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವು ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ;
• ಎಂಆರ್ಐ ( ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ) ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಒಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ಗೆ ನೀವು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದಾಗ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯೇ, ಆದರೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೋಗದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಕೌಟುಂಬಿಕ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ತೀವ್ರವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ರೋಗದ ಸೊಂಟದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಇಂತಹ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

• ಉರಿಯೂತ ತೆಗೆಯುವುದು;
• ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು;
• ನೋವು ಕಡಿಮೆ;
• ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಚಲನೆ ನಿಯಂತ್ರಣ;
• ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸುಧಾರಣೆ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ.

ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಬೆನ್ನೆಲುಬಿನ ಸೊಂಟದ ಇಲಾಖೆಯ ಒಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನಲ್ಲಿ LFK ಗೆ ನೇಮಕ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು;
• ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು,
• ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸು;
• ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಸ್ನಾಯುಗಳು;
• ಸೊಂಟವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ.

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ರೋಗದ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ರೋಗಿಯು ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದು ಅತಿಕ್ರಮಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ. ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ನೀವು ಕಿರಿಕಿರಿ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಂಗಮರ್ದನ ಮಾಡು

ಉಲ್ಬಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಹಂತದ ನಂತರ, ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೋಸಿಸ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲ ಜನರಿಗೆ ತಜ್ಞರು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹತ್ತು ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು 20 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ;
• ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಹೊದಿಕೆಯ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶನ;
• ತಿನ್ನುವ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಸಂಚಾರ ತಜ್ಞರು ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಇರಬೇಕು;
• ಮೊದಲ ವಿಧಾನಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿವೆ;
• ಮಸಾಜ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೇವಲ ಮೃದುವಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನಿಂದ ಮಾತ್ರೆಗಳು

ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ಗೆ ಔಷಧವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು:

• ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು NSAID ಗಳು ( ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು ) - ಅಡ್ವಿಲ್, ಕೆಟೋನಲ್, ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ರೆನಾಲ್ಜಿನ್;
• ಕೊಂಡ್ರೋಪ್ರೊಟೋಕ್ಟರ್ಸ್ (ಕೊನ್ಡ್ರೊಯಿಟಿನ್ ಸಲ್ಫೇಟ್, ರುಮಾಲಾನ್);
• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಔಷಧಿಗಳ (ಫಿರೊಸೆಮೈಡ್, ಇಂಡಪ್);
• ರೋಗನಿರೋಧಕಗಳು (ಟಿ-ಆಕ್ಟಿವಿನ್, ಟಿಮೊಜೆನ್).

ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನಲ್ಲಿನ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು

ರೋಗಿಯು ನೋವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾರೆ ಅಥವಾ ಕೊನೆಯ ಹಂತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಗ, ಸೊಂಟದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ನಡೆಸಲು, ಪ್ಯಾರೆವೆರ್ಬೆರಲ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ (ನೊವೊಕೇನ್, ಡೆಕ್ಸಾಮೆಥಾಸೊನ್) ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ (ಪೆಂಟೊಕ್ಸಿಫ್ಲೈನ್, ಟ್ರೆಂಟಲ್ ) ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ B ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ರೋಗವು ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದಾಗ. ಇದು ಅಂತಹ ಕ್ರಮಗಳಂತೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತ ಬಳಕೆ;
• ಲೇಪ್ಕೊ ಅಥವಾ ಕುಜ್ನೆಟ್ಸೊವ್ನ ಅಳವಡಿಕೆದಾರನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್;
• ಕ್ರೀಡಾ ನುಡಿಸುವಿಕೆ;
• ಲೀಕ್ಗಳ ನಡೆಯುವುದು.

ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನೆಲುಬು ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನ ತೊಡಕುಗಳು

ನೀವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸೊಂಟದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು:

• ವಾತರೂಪ;
• ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಯ;
• ರೇಡಿಕ್ಯುಲಿಟಿಸ್;
• ಅಂಗಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ;
• ಕಶೇರುಖಂಡದ ಅಸ್ಥಿರತೆ;
• ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ;
• ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಚಲಿಸುವಾಗ ನಿಂತಾಗ.