ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಲು ಹೇಗೆ?

ಅವರ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಫಿಟ್ನೆಸ್, ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತುದಾರನ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಮಾಸ್ಟರ್ ಆಗುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರ ಯೋಗ್ಯತೆಗಳು, ಪ್ರಾದೇಶಿಕತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು ಅಂತಹ ಜನರು ಇತರರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಹೊಸ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತರಲು ಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಅವರಿಗೆ ಅನುಮಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಲು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲವೋ, ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ದೂರದ ಸಂಬಂಧವಿದೆ: ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.

ಶಿಕ್ಷಣ:

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಲು ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರದ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿದೊಡ್ಡ ವೃತ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದಾದರೆ, "ಫಿಟ್ನೆಸ್" ನಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಪಡೆದ ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು 5 ವರ್ಷಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಮಯದ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಲಾಭದೊಂದಿಗೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು, ಆಯ್ಕೆಯಂತೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಜೀವನದ ಯೋಜನೆಗಳು ಅಷ್ಟು ಮಹತ್ತರವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರನ್ನು ಮಾತ್ರ ತರಬೇತಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಸೆಮಿನಾರ್ಗಳು, ಮಾಸ್ಟರ್ ತರಗತಿಗಳು ಅಥವಾ ಕೋರ್ಸ್ಗಳು ಸರಿಹೊಂದುತ್ತವೆ.

ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವ ತಜ್ಞರ ನೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಾಪಾರವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಡಿಪ್ಲೋಮಾವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತಹದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ರಾಜ್ಯವು ಯಾವುದೇ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಆದರೆ ಸ್ವಂತ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ದಾಖಲೆಯು ಅದರ ರಶೀದಿಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರು ವಿಧಿಸಿದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಮತ್ತು ಇನ್ನೇನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಬೇಕು?

ಒಂದು ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಲು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೇಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇರಬೇಕೆಂಬುದು ಆಸಕ್ತಿ, ಅದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಈ ಅಥವಾ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

• ಬಯೋಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿ, ಶರೀರವಿಜ್ಞಾನ, ಅನ್ಯಾಟಮಿ, ಡಯಟಲಜಿ ಮತ್ತು ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್;
• ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು, ಇತ್ಯಾದಿ.
• ಸ್ನಾಯು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಅತಿಯಾದ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಆಹಾರದ ಸಂಕಲನ;
• ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಆಯ್ಕೆ, ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳ ತಯಾರಿಕೆ;
• ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ನಡುವೆ, ಅನುಸರಿಸಲು ನೀವು ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿರಬೇಕು. ಮತ್ತು ಈ ಅರ್ಥವು ಬಿಗಿಯಾದ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾಗಿರಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ಕ್ಲೈಂಟ್ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ದೋಷಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತರಬೇತುದಾರನಿಗೆ ಹೇಗೆ ವಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು? ಆಕರ್ಷಕ, ವರ್ಚಸ್ವಿ, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಶೀಲ ಮತ್ತು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅನೇಕ ಜನರು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಆಕೃತಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ, ಚಾಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬೋಧಕ ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕನ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು.

ವೃತ್ತಿಪರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರನಾಗಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವಿರಾ, ಕ್ರೀಡಾ ಶ್ರೇಯಾಂಕಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇದು ಅತ್ಯದ್ಭುತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಪೋರ್ಟ್ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಅದರ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿರಬೇಕು. ಮನವೊಲಿಸುವ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಒಬ್ಬ ನಾಚಿಕೆ ಮಹಿಳೆಗೆ ಹಾರ್ಡ್ ಸಮಯವಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಲು ಸಲುವಾಗಿ, ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಲುಪಿಸುವುದು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರ ಸರಿಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುವುದು, ಮತ್ತು "ದುರ್ಬಲ ಸ್ಥಾನ" ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವರನ್ನು ಸೋಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಜ್ಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಆಶಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿರ್ದೇಶಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ತರಬೇತಿ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರಬೇಕು.